白萝卜炖蜂蜜

时间:2021-04-24 作者:亖呉?盀 来源:漂亮女人网

有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等

  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

白萝卜炖蜂蜜 所需材料

  • 白萝卜一个
  • 蜂蜜适量
  • 枸杞少量

白萝卜炖蜂蜜 做法步骤详解

1

准备好食材

2

萝卜切成段,中间挖个坑,以便倒蜂蜜

3

倒上蜂蜜

4

放上泡好的枸杞

5

入锅蒸一小时即可


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