健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
- 禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
蒸芙蓉蛋 所需材料
- 鸡蛋一个
- 盐少许
蒸芙蓉蛋 做法步骤详解
1
准备好鸡蛋和盐。
2把鸡蛋打入碗中,加入微1:1的冷水,还有盐(盐别放太多)
3顺时针搅拌均匀。
4架上锅大火蒸五分钟。
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一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备好鸡蛋和盐。
2把鸡蛋打入碗中,加入微1:1的冷水,还有盐(盐别放太多)
3顺时针搅拌均匀。
4架上锅大火蒸五分钟。