健脾益胃 补气养血 养血安神 缓和药性
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。
- 禁忌人群:
【肝炎】患者忌食。
红枣蒸南瓜 所需材料
- 老南瓜400克
- 红枣6个
- 白糖8克
红枣蒸南瓜 做法步骤详解
1
将所需的材料准备好
2南瓜去皮去囊洗干净切成片摆入盘中均匀的撒上白糖
3把红枣洗净摆入盘中
4锅底放入适量的水入锅蒸8分钟
58分钟后放入洗净的西兰花继续蒸5分钟即可
6成品图
健脾益胃 补气养血 养血安神 缓和药性
一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。
【肝炎】患者忌食。
将所需的材料准备好
2南瓜去皮去囊洗干净切成片摆入盘中均匀的撒上白糖
3把红枣洗净摆入盘中
4锅底放入适量的水入锅蒸8分钟
58分钟后放入洗净的西兰花继续蒸5分钟即可
6成品图