健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤
- 适宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
- 禁忌人群:
【饮酒过量】者不宜食用
胡萝卜猪骨汤 所需材料
- 胡萝卜2根
- 猪骨1厅
- 赤小豆1小扎
- 茨实1小扎
- 红枣几粒
- 准山几片
- 水1水勺
- 盐1勺半
胡萝卜猪骨汤 做法步骤详解
1 准备好所有材料
2 锅中入水煮沸入猪骨焯一下水
3 焯好水放入盘里洗干净，捞出
4 胡萝卜洗好削皮斜切厚片。汤料洗干净
5 所有材料倒进去，
6 倒入1水勺水，盖上盖子大火煲开，转小火煲2个钟，2个钟后加入1勺半勺，再煲五分钟就好
7 煲好的汤
