清肺润肺 治疗便秘 清热 止咳
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【失音、扁桃体发炎、咽喉炎】患者。,
- 禁忌人群:
【外感、肺寒咳嗽】慎服。
苦瓜荷包蛋汤 所需材料
- 苦瓜1个
- 鸡蛋2个
- 姜小块
- 油适量
- 盐适量
苦瓜荷包蛋汤 做法步骤详解
1 材料、苦瓜、鸡蛋、姜
2 清洗干净、苦瓜切片、姜去皮切片
3 热锅放油、打入鸡蛋、把鸡蛋煎成荷包蛋、再用锅铲弄小块、装盘待用
4 放苦瓜、翻炒几下
5 加入适量清水、大火烧开
6 放鸡蛋、煮三到五分钟
7 放盐、即可出锅
苦瓜荷包蛋汤
时间：2021-04-23
作者：余生有你啊
来源：漂亮女人网
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