减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。
西红柿土豆浓汤 所需材料
- 西红柿3个
- 土豆两个
- 黄油一块
- 黑胡椒粒适量
- 盐适量
- 糖适量
- 香油适量
- 葱一根
- 椰浆50毫升
西红柿土豆浓汤 做法步骤详解
1 葱白切段，土豆切丁锅内放一块黄油，黄油融化后煎葱段，土豆
2 炒香后，西红柿去皮切块下锅炒烂
3 炒别这样改小火炖，不加水
4 炖成这样大火收汤，汤汁浓稠关火加椰浆，盐，糖，黑胡椒粒调味
5 炖成这样就可以出锅了
西红柿土豆浓汤
时间：2021-04-21
作者：节操已卸载
来源：漂亮女人网
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