健脾养胃 护肝补肾 消炎止痛 润肺益气 驱虫解毒
- 适宜人群:
一般人均可食用,尤其适合【脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎、糖尿病、前列腺炎、水火烫伤】等患者食用。
- 禁忌人群:
南瓜性温,【胃热、温热气滞】的人少吃南瓜,同时有【脚气、黄痘、气滞湿阻】病的人最好也不要食用,另外患有感染性疾病和【发热】症状者不宜食用。
芝香南瓜饼 所需材料
- 糯米粉200克
- 南瓜半个
- 红豆沙馅适量
- 白芝麻适量
- 白糖适量
- 植物油适量
芝香南瓜饼 做法步骤详解
1 准备食材
2 南瓜切小块，上锅蒸熟！时间自己掌握
3 南瓜蒸熟，捣成泥！
4 南瓜泥中加入200克糯米粉，因为南瓜不甜，所以我稍稍加了点白糖
5 把南瓜泥糯米粉和成面团
6 把面团揪一小块，拍成饼包上豆沙馅儿
7 把包好馅的面团拍成饼，裹上白芝麻
8 平底锅加油，放入南瓜饼，小火煎熟！
