大家都知道不同的茶品营养的价值是不一样的呢，我们应该懂得一些茶的介绍，这样才能知道自己适合哪些茶品的哦，金花茶是比较常见的一种茶品哦，而且口感好，营养成分多，来看看关于金花茶的营养成分和功效吧。

茶多糖：金花茶含有丰富的多糖物质。多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，有明显的降血糖效果。金花茶可以有促进新陈代谢的作用，可以帮助降低血糖，对于提高体质来说效果不错。

茶多酚：金花茶含有丰富的茶多酚。茶多酚可以清除自由基，能降低DM血糖的升高，从而改善其糖耐量，稳定血糖。

总皂甙：金花茶皂甙含量6300mg/kg强心，舒张血管及抗疲劳，减慢心率及双相性血压作用促进DNA和蛋白质及脂质的生物合成，止渴生津，排脓消肿，利咽止痛，解热镇痛等。金花茶中的物质可以有保护心血管的作用，而且还可以抗疲劳，对于清热止痛有好处。

总黄酮：金花茶总黄酮含量4400mg/kg,扩张冠状血管，降低高血压，增强心脏收缩，减少心脏博动数，止渴化痰，抗菌消炎，抗毛细血管脆性和异常透过性，抗肿瘤，保肝利胆，泻下，解痉，有卵胞激素作用，解热和镇痛，降低胆固醇，利尿等。

关于金花茶的一些保健的功效以及营养成分，大家了解了吧，金花茶可以有保护心血管的作用，而且还可以抗疲劳的哦，对于清热解毒止痛有好处，同时也可以有降低胆固醇的作用哦，同时也可以清热解毒，大家可以试试。