确实胖了些，但是不要灰心，可以减下来
鉴于他还是小孩，不能给他做过于剧烈的运动，应该从饮食方面去控制，少吃零食，不要多餐，多餐更易长胖，一天三餐按时吃，小孩吃不下不要逼他，我们家的这位就是。
另外，晚上可以带小孩出去散散步，大人小孩都可以得到锻炼，此外，可以为孩子增加一些趣味活动，让他锻炼锻炼脑力，这样也能加快能量消耗而且能让孩子思维得到训练。
面食可以，但吃饭不必求太饱，小孩太小不懂也控制不住大人不能旁观，八九分饱绝对足够。
祝你孩子健康快乐成长！
少吃肉多吃才控制饮食以后大了更不好弄了
我家宝宝也是这样。然后我让她晚上和我一起出去跑跑步，多吃水果。过了几个月就好了。
儿童想减肥吃什么面食
时间：2021-04-25
作者：一颗心只能装下你
来源：漂亮女人网
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