护肤

女人美容养生经 15招排出体内垃圾

女人美容养生经15招排出体内垃圾女人注重养生，皮肤才会更加的红润，那如何养生呢？下面就为大家介绍几个小妙招吧。1、常喝温

6 人都在看 2022-11-21

护肤

女性养生5秘诀 还原红润肌肤

1、吃奶酪保持好心情皮肤紧实与负责皮肤的弹力支撑的真皮层息息相关，愉悦的心情可以让皮肤功能运作顺畅，并促使真皮层更新，皱

10 人都在看 2022-08-15

护肤

夏季养生食谱：五款食疗养生汤让你肌肤白皙

夏季炎热，如果长时间呆在太阳下，紫外线愈高时，对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧，紫外线指数愈高，在愈短的时间里对皮肤的伤害

7 人都在看 2022-08-03

减肥方法

春季润肺美容养生食疗方三仁甜羹汤

导读：干燥的气候使人们皮肤干燥甚至瘙痒，此时进食松子仁，能养液息风，滋润肌肤，预防和辅助治疗皮肤干燥症，同时中医养生学认

7 人都在看 2022-08-09

减肥方法

5个瑜伽动作疏通腰部气血瘦腰又养生

导读：与此同时，两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，并借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰背部和小腹，力量大小可酌情而定

9 人都在看 2022-07-19

化妆技巧

美容养生牢记八个最佳时间

导读：吃水果的最佳时间是饭前1小时，因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白血球的细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统

5 人都在看 2022-08-09

饮食减肥

女人养生进补 这四样不能少

女人养生进补这四样不能少俗话说：“没有丑女人，只有懒女人”，女人不能只在涂抹保养品和衣服搭配方面下功夫，还要注重给自己补

5 人都在看 2022-08-10