宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。
白萝卜炖鸡汤 所需材料
- 鸡腿1个
- 白萝卜500克
- 豆腐400克
- 肉燕500克
- 姜片适量
- 香叶3片
- 八角3颗
- 白芷2片
- 草果1个
- 肉寇1个
- 葱白一长段
白萝卜炖鸡汤 做法步骤详解
1
鸡腿洗净,把鸡腿骨肉分离,把鸡肉切成小块,(主要是为了孩子和老人吃着方便。)
2鸡肉洗去血水,开水汤一下,捞入干净的锅中。加入葱白,姜片,上面食材里的各种大料!
3锅中到入清水大火开煮。
4白萝卜,肉燕,豆腐分别切块备用!
5半个小时后加入切好白萝卜块再煮半个小时。
6白萝卜煮的差不多熟了,倒入切好的豆腐和肉燕!
7大火煮十分钟,食材全部熟透,香气扑鼻!可以关火了!