健脾养脾 养胃健胃 养肾补肾 养肝护肝 补气益气 调理肠胃
- 适宜人群:
一般人群均可食用,尤其适宜【身体虚寒】者。
- 禁忌人群:
【发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰、上火】症状者不宜食用;【肝病、高血压、急性肠炎、其他感染性疾病、发热】期间不宜食用。
胡萝卜羊排汤 所需材料
- 羊排300克
- 胡萝卜一根
- 葱五公分长一截
- 姜一元硬币大小五片
- 蒜两瓣
- 大料一个
- 花椒十几粒
- 白酒数滴
- 盐适量
- 醋一小汤匙
- 香菜一根
胡萝卜羊排汤 做法步骤详解
1
将羊排清洗干净放入凉水锅中,一烧开就关火,将羊排夹出再次冲洗干净;胡萝卜去皮洗净切滚刀块;葱姜蒜切大块;花椒用医用纱布包好;香菜洗净切小段;
2将干净的羊排放入砂锅加满凉水,放入葱姜蒜、大料、花椒包、白酒、醋,大火烧开转小火;
3煮四十分钟用筷子能轻松扎透羊肉就可以放入胡萝卜,加盐调味