1、九毒日吃什么比较好呢？
在九毒日这天，建议吃鱼腥草，鱼腥草是天然的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。九毒日要注意排湿排毒，那么在饮食方面就需要格外注意一些了。好好利用好九毒日进行排毒，对于扶正祛邪会起到很好的效果！
九毒日，汉族民俗认为农历五月为毒月。端午之日为九毒日之首。因此端午这天喝雄黄酒，插艾草等辟邪驱毒。农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”及 十四为天地交泰日。以上一共十天。
2、九毒日有什么科学依据
农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”，十四为天地交泰日。九毒日期间内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫。端午之日为九毒日之首；因此端午这天喝雄黄酒，插艾草等辟邪驱毒。这不是科学得来的，而是在实践中摸索归纳得来的。按照中华文化的认识，此时的节气，是阴阳相争转换之时，宜从农历五月初一芒种节禁起，戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。几千年的检验证明这是正确的，因而也是科学的。
3、九毒日禁欲，不能行房事？这一民间说法，有没有科学依据？到底行房会有什么影响？
所谓九毒日就是从五月初五端午这一天开始、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”；“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。
这是由于古时候的人认为这段时间太阳猛烈，雨水有充足。很适合农作物生长，所以耕种的男女在白天会高强度劳作，如晚上行房会休息不足而导致身体亏盈，让第二天的劳作不能随心。现代社会已不是搞农业生产时代，这说法只是听听就好。须知道时异而法异。
4、为什么农历五月是毒月 02九毒日的禁忌
是真的。
一、什么是九毒日
农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的九毒日。郑博士提醒朋友们：端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草……等避邪驱毒的仪式。从位理学角度来看，农历五月，是最要注意禁忌的一个月份。
二、九毒日具体日期
九毒日一共有十天。具体日期就是：农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，这九天为 “天地交泰九毒日”及十四日为天地交泰日。
下面郑博士具体介绍九毒日的三阶段：
1、初毒日
初五：地腊，又九毒日犯者夭亡奇祸不测，
初六：九毒日犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。
初七：九毒日犯者夭亡奇祸不测。
2、中毒日
十五：月望，九毒日犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。
十六：九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。
十七：九毒日犯者夭亡奇祸不测。
3、末毒日
廿五：九毒日犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。
廿六：九毒日犯者夭亡奇祸不测。
廿七：九毒日犯者夭亡奇祸不测，又斗降。
三、九毒日为何要谨慎
从位理学角度看，九毒日所在的节气，乃阴阳相争死生分判之时，因此，容易导致人们元气大伤，需要谨慎为宜。我国传统的位理学记载：
今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非饵能补，好色者恃以恣欲，此亡身之本也。因此，凡是能色欲撙节，自可百病消除。
四、九毒日如何禁忌
由于九毒日容易导致元气大伤，因此，郑博士提醒朋友们九毒日要有禁忌。禁忌什么呢？一句话：九毒日期间需要朋友们：端容肃己，严禁杀生，纵欲过度。
五、九毒日从哪一天开始禁忌
既然九毒日需要有所节制，那么，九毒日究竟从哪一天开始禁忌？郑博士认为最好是从芒种节（农历五月初一）禁起，戒过整个农历五月。2012年因为有闰四月，因此如果按照公历时间计算为：阳历6月19日—7月18日。朋友们务必记住这段时间内要严禁杀生，纵欲过度。
六、九毒日禁忌好处何在
有句老话：“服百颗，不如一宵独卧”。由于节气和时间的缘由，因此九毒日能全月不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月，一年保平安五月份。
九毒日草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽石亦无从补救。
郑伟建博士点评
九毒日实际上就是位理学上的“虚”日，是伤身损气耗精元的日子，这段时间人们容易元气受损，因此适当的清心寡欲是符合天地人和谐之原理。
农历五月九毒日 就一楼朋友所言 及是迷信说法 而且过于夸大其害 什么九毒日犯者夭亡奇祸不测 犯者三年内夫妻俱亡 糊乱之言 ｛当然古代是这么传下此说法的）
其实原因在于不懂科学养生所至 古人生活习惯差所致 农历五月份天气炎热 过去又不象现在有空调 行房后 因天热多汗 交后又疲惫 掋抗力下降 往往又不加注意直接冷水洗澡 冷热交替过快 而伤身 反过来说 只要科学处理 别纵欲过度 五月你单找那所说的九毒日行房 也不会有事 如不懂节制 纵欲过度 什么时候都一样 必会伤身
楼上的两位不要瞎掰了，是1981年6月10日，才是农历五月初九！
