宫颈炎是一种常见的宫颈疾病，病情严重的甚至会影响女性患者的身体健康与生活质量。在医学上，宫颈炎也有急性和慢性之分，治愈急性宫颈炎是很容易的，但是，如果女性患者不及时治疗急性宫颈炎的话，也可能会使病情转为慢性宫颈炎，而慢性宫颈炎则是很难治愈的。不想受到宫颈炎的困扰?那预防宫颈炎应该怎么做呢?下面一起来看看。

宫颈炎的发病原因

急性宫颈炎和慢性宫颈炎相比，急性宫颈炎的发病率要低得多。同时有可能会引发急性子宫内膜炎和急性阴道炎。引起子宫炎的病因有：

1、机械性刺激或损伤：分娩或流产引起的宫颈裂伤继发感染，性生活过于频繁都会增加宫颈感染的机会。

2、使用高浓度的酸性或碱性溶液刺激阴道，或者阴道放入腐蚀性药品，都会破坏阴道，引起宫颈炎，阴道炎。

3、阴道内异物：纱布、棉球或其他异物在阴道内时间过长也会引起宫颈炎。

预防宫颈炎应该这么做!

第一：时刻注意个人卫生。

女性应当时刻注意保持个人的卫生清洁，尤其是在月经期间和性生活时候的卫生。经期的卫生用品要注意选择，不要游泳，也不要盆浴，更不提倡使用清洗液清洗私处，以免导致细菌感染。同时，要尽量避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店以及公厕等。

第二：定期检查，及时诊疗。

女性一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应当及时前往医院就诊，以免耽误病情。如果是已婚的女性，则最好能定期去医院进行妇科检查，以便做到早诊断、早治疗。

第三：合理搭配，营养饮食。

预防宫颈炎，同时要防止病从口入。女性应当多吃一些富含维生素的食物和富含优质高蛋白的食物;避免进食辛辣、油炸等刺激性的食物;饮食要清淡。做到合理搭配，不偏食、不挑食。

第四：加强锻炼，增强体质。

抵抗力的强弱也与宫颈炎的发生有一定的关系。所以，女性预防宫颈炎应当养成热爱运动的良好习惯，加强锻炼，提高个人抵抗疾病的能力，这样既有助于预防妇科疾病的发生，也能避免妇科疾病的复发。

对于宫颈炎而言，防胜于治，所以，希望广大女性朋友能够养成注意卫生、定期检查、营养饮食、加强锻炼的良好习惯，远离妇科疾病，拥抱美好生活。

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