怀孕期间孕妇的身体素质下降，一旦保暖不当就容易着凉感冒。可是孕妇感冒发烧能吃鸡蛋吗？一起来了解一下吧。

感冒发烧能吃鸡蛋吗

　　鸡蛋富含蛋白质（清蛋白），人体吸收率极高，是营养价值高的食品。感冒多为病毒感染所致，与吃鸡蛋没有直接的关系。

　　之所以有人说感冒了不宜吃鸡蛋，那是因为人在感冒发热时消化功能受一定影响，吃煮的鸡蛋不好消化。但是更换烹饪方法，如蒸鸡蛋羹、蛋花汤还是适合感冒的人食用的。

感冒了吃什么好的快

　　1、鸡汤

　　喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、萝卜

　　萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。

　　3、糖姜茶合饮

　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　4、少吃食盐

　　少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

　　5、冲服蜂蜜

　　蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

　　6、多吃佐料

　　生姜有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

感冒食谱推荐

　　枸杞雪梨汤

　　1、只取枸杞菜叶，洗干净。

　　2、把枸杞梗清洗干净，捆成一扎。

　　3、胡萝卜去皮，洗干净后切块。

　　4、洗干净雪梨，切块。

　　5、洗干净蜜枣。

　　6、洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。

　　7、煲滚适量水，放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约90分钟，取出枸杞梗，然后再放入枸杞叶续滚约20分钟，下盐调味即成。

　　可乐姜焖鸡

　　1、鸡翅中洗干净后用刀在表面切口，可以更入味，生姜切成细丝备用；

　　2、锅加热不放油，放入鸡翅中煎出油，至两面金黄后加入姜丝炒香；

　　3、倒入可乐，大火烧开，然后调入酱油、白糖，改小火慢熬20分；

　　4、调入盐，大火收干汤汁。

　　鲫鱼萝卜汤

　　1、洗净鲫鱼和配料，烧热锅，放入油，烧至七成热；

　　2、放入葱丝和姜丝，放鲫鱼，倒料酒，翻炒几下，然后加入水；

　　3、当鲫鱼汤呈白色的时候，加入萝卜，或者加入一些香菇；

　　4、等汤完全浓了的时候，加入盐、糖适量。出锅时加蒜叶，鲫鱼汤就做成了。

　　葱姜糯米粥

　　1、将生姜捣碎，糯米淘洗干净。

　　2、先加水500毫升，将糯米熬粥。

　　3、待粥快熟时，下入葱、姜、醋，继续熬煮。

　　4、煮熟后，趁热饮用，以频频出汗。

　　5、若感到胃饱胀不适，则可以不加糯米，单用葱姜热饮。

当新生儿出现发烧时，家长们马上能想到就是给吃药和送医院，其实大可不必。一般的，体温不超过38.5℃时不要随便服药，那么新生儿发烧该怎么护理呢?

新生儿发烧该怎么护理

　　采用物理降温，即：

　　1、调整室温22℃～24℃左右，不宜让室温过冷或过热;

　　2、不能给新生儿捂着，要打开包被，解开衣服以散热，只有充分的散热才能让宝宝快速退烧;

　　3、给新生儿洗澡也是退烧的好办法，一定要注意的是用温水洗澡;

　　4、发烧后一定要让他多喝水，多喝白开水，果汁类的少喝一些;

　　5、体温升至39℃可短时在新生儿头下枕一个冷水袋(非冰袋)，肚皮上放置温湿毛巾，用温水沾湿新生儿前额、颈部、腋下、大腿根部等大血管走行处，不宜采用酒精浴。发烧严重者及感染引起的发烧应迅速带孩子去医院，不要自行随便用药。

　　但有时，也有可能会因为宝宝呼吸道感染，如感冒、肺炎、中耳炎、淋巴结炎及皮肤发炎等，也有可能引发发烧。因为病毒感染的发热可持续3～5天甚至一周，只要诊断明确就要耐下心来护理，连续跑几家医院不仅不利于宝宝休息，还会增加感染其他疾病的机会，如果重复应用同类药易使体温下降过快，甚至导致虚脱而危及生命。出生一个月的新生儿如果出现发烧的症状，原因有很多，环境过热、失水都可能引起发烧。

如何判断新生儿发烧

　　新生儿发烧的情况很普遍，但家长也要注意几个“假发烧”。家长判断新生儿发烧的方法主要是测量宝宝的体温，但是家长不要忘记，人的体温是可以调节的，新生儿的体温也不会非常固定。在宝宝哭闹和喝完奶之后，体温都会有一定程度的升高，妈妈不要错将这种暂时性升温当成发烧。一般，医学上认为，新生儿体温超过37。4℃应视为发烧，伴随面红、烦躁、呼吸急促、吃奶时口鼻出气热、手脚发烫等症状表明是发烧

　　新生宝宝正常体温以宝宝的腋温测量为准：低热是37.4—38℃;中度发热：38.1—39℃;高热：39.1—41℃;超高热：41℃以上。超过40℃，会引起惊厥发作，甚至造成脑损伤，爸妈要高度重视。