女性

教你清洁鼠标键盘赶走细菌

导读：有调查显示，电脑键盘由于很少清洗，每平方厘米微生物数量为510个，而厕所坐便器由于定期消毒，每平方厘米微生物数量不

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人群养生

男性避免性健康问题的保健措

男性其实很容易出现很多问题，你知道吗?男性也会生病，也会有感觉累的时候，其实心理压力的危害远远大于身体疲劳。我们应该关注

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女性

立夏养生：补脾护心

立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶

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女性

教你怎样正确食用红枣

说起这正确吃红枣的方法，相信很多朋友都会说“这谁不知道啊，不就是洗洗吃或者泡茶、熬汤、熬粥来食用嘛”，其实您说的这些都对

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女性

夏季养生：锻炼贴墙站

夏日炎炎，我们的身体就像在接受考试一样，不经意间会出现食欲不振、倦怠无力、口渴心烦、头昏脑胀等症状。从中医角度讲，养生学

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人群养生

哪些食物不适合宝宝吃

孩子的身体娇弱敏感，很多大人可以正常吃的食物，其实都不适合给孩子吃。因为很多东西都会导致孩子尚未发育成熟的体质和内脏收到

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人群养生

老年人的心理弱点

认知能力变差认知能力是指一个人认知外界客观事物的能力。老年人在长期记忆和语言技巧能力方面退化较少，近期记忆能力有所减弱，

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人群养生

预防妊娠呕吐的小秘方有哪些

妊娠出现对女性的身体健康是会带来一定的影响，因此孕妇若是出现妊娠呕吐时候需要注意了。很多女性都知道，怀孕早期出现呕吐的情

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人群养生

宝宝长高应该多吃哪些食物

孩子的个子一直是父母比较在意的，很多自身不太高的父母都希望能够在后天给孩子增高，以免孩子与同龄人个子上有差距。孩子的个子

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女性

职业女性们请重视这些症状

导读：殊不知，常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在侵扰女性身体。如出现以下症状，要引起你的格殊不知，常年无休止的工

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24小时养生“生物钟”让女性美貌历久不衰

导读：顺应生物钟意义重大如果不按时吃早餐，胃液胰液胆汁仍正常分泌进入胃肠，长期下去会导致胆道结石及胆囊炎，造成胃肠功能紊

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女性

3个养生窍门帮你“灌溉”身体

草绿了，花开了，小河的水开始荡漾。而与此同时，遍布全身的“水渠”也开始活跃起来，“灌溉”并滋养着我们的身体。专家提醒，三

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白领养生：午睡后脚肿了怎么办

午睡后脚肿了怎么办。早晨早早的来上班，可能早饭都来不及吃，没精打采的去上班，干了一上午，好不容易可以休息会儿，可是醒来之

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乐天遐龄，仁者寿高——十大天地乐事

《黄帝内经》认识到精神心理因素，是导致疾病、危害生命的重大因素，指出不良的情绪可以损伤人体的脏器：“怒伤肝”，“喜伤心”

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孕妇冬季喝山药排骨汤的好处

孕妇在冬季的时候，要注意自己的身体健康。可以多吃点帮助健脾胃的食物，那么孕妇在冬季的时候吃什么比较好?孕妇冬季养生选择什

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避开5误区让你安全过冬

导读：误区三受冻后先暖手脚许多女性朋友都有这样的体验，从寒风呼啸的室外进入室内，当时最想做的是将冻僵的手脚放到取暖器边烤

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女性这样看书可保护你的脊椎

导读：如果做不到这么标准，坐在床上看书也别超过15分钟，可以适当地改成将一腿弯曲另一腿伸直的姿势，两三分钟交换一下，避免

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这几个方法有效解除准妈妈便秘之苦

十个孕妇就有九个出现便秘，其实孕妇出现便秘将会带来很大痛苦，不仅在精神上带来困扰。同时，肉体上也是很大折磨，因此对于孕妇

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更年期发胖了 试试这些方法快速减肥

现如今是一个以瘦为美的时代，每个人都是希望自己能够瘦一些的了，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了哦，大家都是希望自己能

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宝宝适合什么发型应对秋老虎

虽说烦闷的三伏天已经过去了，虽然已经立秋。但不代表秋老虎就不会来，据悉，从明天开始气温又会回到3字头。那么这个时候宝宝该

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