女性都爱美，爱美的女性尤其注重自己的身材，生怕身上有多余的赘肉和脂肪影响美丽。减肥的方法有很多，但对很多妹子来说实际上就只有一招：节食。然而，节食减肥容易造成不少健康隐患，特别是青春期少女，广东省妇幼保健院妇科和秀魁主任医师提醒，青春期少女盲目节食减肥容易导致闭经。

青春期少女闭经是什么回事？

据和秀魁介绍，青春期毕竟分为两种情况，一是原发性闭经，指女性超过18岁仍没有月经初潮；二是继发性闭经，指女性因为某些原因导致超过6个月未行经，或者按原有月经周期计算停止3个以上周期。

青春期少女由于下丘脑-垂体-卵巢这条生殖内分泌轴发育尚未完善，本来就容易出现月经不规律的情况，但和秀魁提醒，如果已经来过月经初潮的少女6个月或以上不来月经，家长就需要提高警惕，闭经可能会影响少女的发育和将来的生育功能，“如果长期闭经得不到处理的话，就会导致第二性征和内外生殖器官如子宫等得不到发育，孩子的外形不能向成熟女性发育，导致发生自卑心理。其次，因为卵巢内的卵子不能正常地发育和排出，子宫等生殖器官不发育，会影响以后的生育。再者，因为卵巢长期不排卵，也会增加子宫内膜病变的可能，甚至进展成子宫内膜癌的风险。”

情绪紧张和盲目减肥是青春期少女闭经的主因

那么，为什么青春期少女会突然不来月经？和秀魁告诉家庭医生在线编辑，青春期少女出现继发性闭经的原因有很多，包括疾病因素、盲目减肥、情绪紧张、过度运动和药物影响，其中最常见的是情绪紧张和盲目减肥。

“青春期女性多忙于学业，面临较大的学业压力，情绪波动一般比较大，紧张、抑郁等不良情绪会反射到神经系统，造成生殖内分泌轴的抑制，导致不排卵及闭经。因此，青春期女性应学会自我调节，保持乐观，避免情绪起伏过大，另外还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持一种健康的生活状态。”

除了课业压力方面的因素，和秀魁指出，节食减肥是青春期少女闭经的主要原因之一，“肥胖人士减肥并无不可，但很多正在减肥的女性实际上并不胖，而她们的减肥方法很多采用的就是节食，殊不知，这种盲目节食的方法，很容易会打乱少女机体内分泌的调节功能，引起月经紊乱，甚至导致闭经。所以，青春期的少女应该要树立正确的审美观，想要保持苗条的身材，正确的做法应该是合理饮食，少吃高糖、高脂肪和过于油腻的食物，适当地运动，而不是一味地节食。”

最后，和秀魁提醒，青春期少女和家长都应重视闭经的问题，注意适时缓解压力，并且不要盲目节食减肥，一旦发现，要及时到医院在医生的指导下进行调理治疗，首先要去除病因，其次可使用药物促使卵巢功能恢复和自然行经。

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