痘痘是让很多朋友苦恼的问题，尤其是青春期的朋友不仅容易出现痘痘，还会出现毛孔粗大、黑头等等肌肤问题，为什么青春期容易出现这些肌肤问题嗯?针对烦人的痘痘该如何解决呢?下面小编来为大家介绍青春期肌肤容易出现问题的原因以及如何祛痘，一起来具体看看吧。

　　青春期容易出现皮肤问题原因

　　这是因为青少年处于发育阶段，激素分泌波动，导致油脂分泌增加，堵塞毛孔形成青春痘、痤疮、黑头、酒糟鼻，使汗毛孔粗大。如果这时候使用抑制激素分泌的产品，只能破坏身体平衡，引发其他更多的身体改变，这是不科学的。青春期的青少年身体正处在特有的发育阶段，激素波动是正常的生理表现，长青春痘等皮肤问题的原因是激素波动引起代谢增加，毛孔代谢分泌物堵塞毛孔，从而形成皮肤问题。所以要想彻底根除这些皮肤问题，疏通毛孔、给毛孔排污是关键。

　　祛痘的关键在于清洁和防晒

　　我们从中可以看出，如果分泌物不堵塞毛孔，也就不会生痘痘了，祛痘的关键是集中到“毛孔排污”这四个关键词上。那么在我国有专门用于毛孔排污的产品吗?如果有在哪里?

　　关键在于正确使用清洁毛孔的产品。主要以清洁、滋润为主。

　　专家提醒各位容易长痘痘的女生，夏天来临，做好防晒也是当务之急。因为过度曝晒会刺激痘痘恶化，使黑色素不断地累积，加深痘疤的色泽，延缓痘痘恢复的时间。还要注意养成良好的作息规律，保证睡眠，有利于减轻肌肤的负担，增强皮肤的免疫力。最后还要少吃刺激性食物，譬如油炸、辛辣、坚果类食品，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，增强细胞排毒的能力。

　　青春期有于身体激素变化，引发痘痘等肌肤问题，想要彻底的去除痘痘，关键就在于清洁跟防晒，只要做好清洁了，分泌物不堵塞毛孔了，也就不会长痘痘了，同时饮食和生活习惯也是要注意的，以上介绍的内容希望对大家有帮助。