https://www.piaoliang.com/Upload/Articles/412/0/156/156808_20210414214013990.html 虽然不是松静功舞曲，但也比没有强！希望对你有帮助！

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　　家和国乐通过规律的音乐振动与人的身体产生生理共振、心理共鸣，从而调节人的情绪，刺激生理反应，达到释放压力，打开心结，缓解疾病，益寿延年的作用。
《史记》云：“故音乐者所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”人体中有阴阳，气为阳，血为阴，气推血走，血助气行，而音乐本身也包含阴阳，音乐中的阳主动，阴主静；动兴奋，静抑制；阳上升，阴沉静，高音为泻，低音为补，补泄兼有，阴平阳秘；气血共鸣，阴平阳秘。音乐又含不同音符，五音相生，协调五脏，调理脏腑。
所以气血可与音乐共鸣，从而起到平衡阴阳，补气养血的作用，天长地久地闻听美妙有序的家和国乐，身心都将处在一种健康的状态之中，生物场和谐有序，自然百病不扰，耳目聪明。

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　　益智养生还是养生益智啊？是不是后者啊？这个内部有，公开的不多，可到相应论坛中去找找。

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　　我有的有好几盘，要能刻在光盘里多好呀