不知从何时起，眼周开始慢慢爬出些许皱纹，脸部曲线也愈发松弛，岁月真是把无情的剑，一点点削掉了曾经紧致圆润的皮肤弹力。我们没有可以抗拒老化的超能力，所以剩下的办法只有一个，那就是尽最大努力延缓衰老速度，保持健康的肌肤。韩国女性们挑选化妆品是出了名的苛刻，而她们的抗衰老护理也是与众不同。下面我们就来分析一下韩国女性的抗皱护理诀窍。

抗衰老食品

在食物方面最重要的就是摄取具有“抗氧化”功能的食品。活性氧带来的氧化过程会引起各种疾病以及循环系统障碍，还是导致衰老的一大主犯。经常食用能阻止这些“罪行”的食物也不失为抗皱的有利途径。

最有益的食物当属番茄了。番茄红色的皮肉内含有强力抗氧化物质--番茄红素，做成番茄汁或炒番茄吃都是不错的食用方法。第二点就是每天早晨吃一个带皮的苹果，苹果皮含有丰富的橡黄素成分，具有抑制脑细胞老化、损伤的功效，果肉也含有丰富维他命和各种有益成分，非常有助于抗老化和排出毒素。

最后一点就是经常饮用牛蒡茶。牛蒡茶内含有的多元酚可发挥出抗氧化的作用，减肥效果也很出色，深受韩国女性们的喜爱，人气很高。

让抗皱活起来

只有身体健康才可以延缓衰老，哪怕是一点点。那些长期参加活动的模特们基本都坚持运动超过10年以上，从不懈怠。但比起激烈疲惫的剧烈运动，有氧运动更能有效燃烧多余的脂肪，延缓衰老。

另外一个值得推荐的“运动”就是摆出阳光表情的微笑运动。即嘴角微扬、摆出微笑表情的动作，需要尽量多运用面部肌肉。如果经常做这种运动，嘴角会自然而然地向上提起，能给人留下朝气活泼的亮丽形象。而且童颜的条件也包括“上扬的嘴角”，这一点不要忘记。

抗衰老化妆品

总的来看，韩国女性们对抗衰老化妆品最为关心。如果出现了老化迹象，皮肤细胞密度就会明显下降，脸色也会愈发暗沉，所以，巩固皮肤内部的“地基”才是当务之急。对此，韩国女性们非常关注“发酵化妆品”。

SNP的“紫丽缘殷润（Za Aryeon Eun Yoon）”基础护肤系列产品含有由包括山参培养根在内的7种珍贵人参药材通过2阶段发酵方式萃取而成的低分子物质，可更加快速的为肌肤供给充足营养。而且微生物酵素反应还能帮助排除肌肤内的毒素，进一步强化肌肤自生能力。

7种人参药材提取物可以为肌肤深层补充滋养元气，在皮肤细胞间注入大量水分和营养，令肌肤重焕水润光泽。这系列产品包括洁面乳、精华、面霜以及眼霜等多种产品，能全面系统地进行抗衰老护理，效果非常卓越。