运法是用拇指或中指指端轻柔地在一定穴位上由此往彼作弧形或环形推动的方法。
[操作要领]本法宜轻不直重,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层肌肉组织,频率一般为80~120次/分。但用于美容按摩时,要求频率要适当加快。
[作用与应用]调和气血,润肤消皱。适用于面、手及足部皮肤,为该部位皮肤美容的常用手法。
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[操作要领]本法宜轻不直重,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层肌肉组织,频率一般为80~120次/分。但用于美容按摩时,要求频率要适当加快。
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