妇科

适当的补钙可缓解经前综合征

导读：很多研究都证明prozac很成功，因为它升高了大脑中血液里的复合胺的水平(用于减轻经前综合症状)，并且帮助你重新控

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妇科

经前烦躁巧缓解

导读：因此，患有经前烦躁症的妇女若能注意自我保健，可明显减轻症状，具体做法如下多运动各种增氧健身活动可减轻甚至消除症状，

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妇科

女性月经前综合症缓解方法

导读：女性月经前综合症的症状一般在生理期之前五至十天内显现出来，有时会更早一点。症状包括眼泪汪汪贪食情绪波动抑郁腹部胀气

4 人都在看 2021-09-07

问题肌肤

这几种方法有效缓解眼角长斑

我们都知道，脸上出现斑点的时候，会让整个脸部看起来不是很光滑，有的女人不仅是脸上长斑，眼角也是很容易长斑的，而且很难去除

2 人都在看 2021-09-03

妇科

如何有效的缓解月经不调

导读：1缓解月经不调的方法：多吃一些富含维生素a、c和蛋白质的食物，用绿茶代替饮料，这是避免电磁波影响身体健康的重要方法

1 人都在看 2021-09-17

问题肌肤

这几个小妙招能有效缓解皮肤衰老

在我们生活中，每个人都想自己看起来更年轻一些，相信有很多人都很想延缓衰老的进度吧，那你知道在平时男士抗衰老的妙招有哪些吗

1 人都在看 2021-09-12

问题肌肤

脸上出现红血丝是什么情况 如何缓解

对于肌肤的保养是女性都比较看重的，到底如何保养自己的肌肤，脸上出现红血丝是什么情况，这些都是我们得好好的了解一下的。在换

1 人都在看 2021-09-12

减肥方法

减肥餐红薯煎饼可缓解便秘预防肥胖

导读：家人很喜欢吃红薯，但总是蒸煮缺乏新意。有一次突发奇想，做了个红薯煎饼，味道很好，让我收获了一次意外惊喜。原料红薯糯

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问题肌肤

皱纹越来越多 六大技巧教你怎么缓解

经过岁月的沉淀，女人很容易就长出皱纹。有些上班族整天忙碌，再加上，日晒风吹，更加容易就长出很多皱纹，这一定令大家很烦恼。

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妇科

用益母草做汤调养 缓解月经不调

导读：益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。简单家庭菜也

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妇科

月经性头痛怎么缓解

导读：雌激素：月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素控制饮食：月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、

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妇科

女人来月经缓解紧张 睡个安稳觉

导读：适度运动经前一周保持或增加运动，可通过维持大脑内的化学状态平衡达到改善睡眠的目的，同时也可以获得心理的愉悦。相信，

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整形

瘦肩针有什么作用 可以缓解疲劳吗

瘦肩针，这个是很多人都是不陌生的，是可以注射在人的体内的，那么这个瘦肩针有什么作用?可以缓解疲劳吗：瘦肩针有什么作用：1

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减肥方法

巧用大脑减肥缓解压力控食欲

导读：大脑减肥的秘诀?睡眠运动补充足够的维生素积极思考饮食都有体重有着密不可分的关系，而这些都与我们的大脑有关。脑力劳动

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减肥方法

跑步能缓解心情吗 压力大可以跑吗

跑步，这是很多人都是知道的，是超级多的人喜欢的，适量的跑步是可以让自己的心情变好的，那么跑步能缓解心情吗?压力大可以跑吗

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减肥方法

转呼啦圈腰疼怎么回事 怎么缓解

呼啦圈，这是很多人都是喜欢的，是可以让身体更加的结实的，这个转呼啦圈腰疼怎么回事?转呼啦圈腰疼怎么缓解：转呼啦圈腰疼怎么

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孩子眼疲劳怎么办 缓解眼疲劳的小妙招

现在发展快速前进，都已经进入了电子时代，智能家居、电器、人工智能等，智能手机是一种伟大的发明，但是同时也有它的坏处，现在

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如何避免撞衫?如何缓解撞衫的尴尬

很多女性朋友在更换季节的时候，发现自己打开衣柜并没有一件合适，这个季节穿的衣服，甚至根本就不清楚，自己在之前的时候到底是

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减肥常识

2个瑜伽修复性体式，缓解身体疲劳压力

这几天讲到腰肌劳损，这项病痛不仅仅是老年人会患上，连着年轻人不能幸免，腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不通、腰肌赘肉

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卷发

头皮按摩 梳子 气囊梳 脱发 缓解疲劳

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