养生心得

生活中常见的“营养高手”

提到补钙，人们首先想到的是牛奶；说起维生素C，往往首推果蔬；而说到护眼，大家第一反应都是胡萝卜。生活中有很多食物，就像少

2 人都在看 2021-10-04

养生心得

生活小常识：鱼买多大的好？

鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。可是，到底买多大的鱼好呢？水产专家河北农业大学海洋学院齐凤生教授和烹饪大师中国烹饪协会

1 人都在看 2021-10-15

养生心得

养胃有锦囊妙计 3个生活细节帮养胃

胃病的产生，除了生活不规律、暴饮暴食之外，还跟许多生活细节有关。锦囊一：注意生活细节胃病的产生，除了生活不规律、暴饮暴食

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养生心得

更年期绝经后消瘦吗

文章目录一、更年期绝经后消瘦吗1.更年期绝经后容易消瘦2.绝经后容易消瘦的原因3.女性更年期该如何保养二、更年期保养吃什

2 人都在看 2021-10-26

养生心得

生活中应该如何预防白内障

文章目录一、生活中应该如何预防白内障1.生活中应该如何预防白内障2.白内障的穴位按摩3.白内障吃什么二、白内障的注意事项

2 人都在看 2021-11-26

养生心得

老人生活如何防范跌倒

文章目录一、老人生活如何防范跌倒二、老人跌倒应采取什么措施三、老人生活的其他注意事项老人生活如何防范跌倒1、老人生活应注

3 人都在看 2021-12-11

养生心得

生活中如何减少老年斑

文章目录一、生活中如何减少老年斑二、如何预防老年斑三、老年斑的形成原因生活中如何减少老年斑1、生活中减少老年斑之活用生姜

4 人都在看 2021-12-21

节气养生

芒种节气习俗芒种生活小贴士

1、芒种节气的习俗风俗芒种吃什么传统食物,饮食习惯蛋：芒种节气吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。芒种节气有

2 人都在看 2021-09-20

养生心得

医学常识生活小知识

1、日常生活医学小常识？牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。怎么戒烟槟榔一只，钻个

1 人都在看 2022-01-17

中老年

更年期心悸怎么办

很多女性在进入更年期以后,就容易会出现各种症状,例如心慌、心悸等等,当然,这种症状并不是每位更年期女性都会出现的。那么,

3 人都在看 2021-09-25

中老年

更年期需要治疗吗

更年期是每个人到了一定年龄后,都会出现的一种状态,处于这个阶段的女性比较容易出现各种的问题,出现脾气变差、盗汗潮热、失眠

4 人都在看 2021-09-26

中老年

更年期注意什么

更年期症状严重的,不仅会影响身心的健康,还会影响到整个家庭的和睦,因此,更年期妇女日常一定要多加注意,好让自己安然度过更

0 人都在看 2021-09-26

中老年

女人更年期吃什么好

女人到了一定的年龄就会进入更年期,容易出现各种不适症状,比如潮热、失眠、脾气暴躁等,而日常的饮食有助于缓解更年期的症状的

4 人都在看 2021-09-26

儿童

宝宝便秘生活中注意什么

宝宝便秘不仅会给宝宝带来不适的情况,同时,长时间如此对于宝宝的身体健康也是不利的。那么宝宝便秘生活中注意什么呢?一起来看

3 人都在看 2021-12-16

瑜伽

瑜伽能延缓更年期吗

文章目录一、瑜伽能延缓更年期吗1.练瑜伽能延缓更年期吗2.练瑜伽有什么好处3.练瑜伽有什么原则二、练瑜伽要注意什么三、练

2 人都在看 2021-09-20

男性

生活绝招 可让男人更长寿(3)

去看医生大家知道，你觉得你没病，但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期检查、早期治疗。美国医药协会建议男人，在

2 人都在看 2021-09-21

男性

生活绝招 可让男人更长寿(2)

走出去哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，会延长寿命，也会增加生命的品质。一项在美国宾州罗塞托镇的长期研究

4 人都在看 2021-09-21

冬季养生

冬季养生必知26条生活小常识(3)

20、寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有"利九窍、通血脉、化痰涎、消食积"等功效。21、花草茶"混搭"

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冬季养生

冬季养生必知26条生活小常识

1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。2、保鲜小窍门：如果将削皮

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男性

十个生活绝招 让男人更长寿(2)

走出去哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，会延长寿命，也会增加生命的品质。一项在美国宾州罗塞托镇的长期研究

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