萝卜水、白开水、稀饭
在产后的6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。
产后第二天
早上可以喝一些小米粥，用开水冲一个鸡蛋，不仅能够保证营养，而且味道也不错哦。
午饭可以选择烂面条，鱼汤等。
晚饭可以吃些白米粥，加入一些生菜，酒酿鸡蛋可以加些红糖。
产后第三天
早上可以喝小米粥或者是大米粥，外加一个肉包子。
午饭可选白米粥，掺入小米。
晚饭可以用清炒青菜跟大米粥混合食用。
产后第四天
早饭可以选择黑米粥和豆沙包。
午饭可以吃鸡蛋配鲫鱼汤。
晚饭能够吃些红豆银耳汤和蘑菇炒青菜，主食用鲫鱼汤。
产后第五天
早上食用白米粥、豆沙包、白馒头半个。
午饭可以吃些黑鱼汤和蒸蛋。
晚饭吃些白米粥、炒青菜、鲫鱼汤等。
剖腹产后吃什么好，相信大家都有所了解了，由于在生完宝宝之后身体需要好好地恢复和调养，所以要严格按照清淡易消化的原则来进行产后恢复
