保健按摩

腹部按揉法保健有秘诀

腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载：“腹部按揉，养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写

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保健按摩

中医：白领男士的腹部健身3法

据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进

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保健按摩

腹部按摩的养生诀窍

腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载：“腹部按揉，养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写

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保健按摩

早晚腹部按摩有助清肠排毒

白领自我按摩的方法：在肚脐下用手掌顺时针按摩50下，再逆时针按摩50下，早晚各一次，建议最好用掌心按摩。春节期间，没有规

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保健按摩

腹部按揉法 养生保健有一诀

中医认为，*的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为*后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持*正常的生理功能。脾

1 人都在看 2022-02-05

保健按摩

腹部按揉利健康

研究证明，经常巧妙地按揉腹部，可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”，有效的防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。

2 人都在看 2022-02-06

保健按摩

经常按摩腹部可长寿

中医认为，*的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为*后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持*正常的生理功能。脾

3 人都在看 2022-02-07

营养饮食

腹部检查确定胎位

确定胎儿的位置：胎儿位置的正不正，对分娩过程有很大影响。换句话说，是决定分娩顺利与否的重要因素。从胎儿身体的长轴与母体长

2 人都在看 2021-04-16

营养饮食

通过腹部检查推断妊娠阶段

孕妇在做第一次产前检查时，会接受腹部检查。腹部检查可以观察子宫的大小。妊娠子宫的增大，有一定的规律性。因此，从子宫的大小

3 人都在看 2021-04-16

分娩知识

美体：瘦腹部的饮食秘笈(图)

瘦腹部的饮食秘笈下腹赘肉的梨形身材恐怕是办公一族最头疼的问题，他们大都日日驻守办公室，吃饱就坐，有时工作忙起来连水都来不

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分娩知识

产后须防腹部松弛和骨盆变形

对于产妇来说，生产后腹部的松弛和骨盆的变形是两个值得注意的问题。细心的产妇在产后准备一个收腹带和一个骨盆恢复带，保障体形

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护理保健

怎样帮助宝宝提升腹部力量

4个月开始，宝宝最显著的就是腰部力量提升，但是每个宝宝生长发育速度不同，有些宝宝还不能自己有控制的挺起腰部，家长可以通过

0 人都在看 2021-05-19

大班健康教案

大班健康活动有趣的腹部运动教案反思

大班健康活动有趣的腹部运动教案反思主要包含了活动目标，活动重难点，活动准备，活动过程，活动反思等内容，用多种方法锻炼腹部

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注意

腹部大小是否正常？孕妈妈们知道吗？

视觉上观察到的腹部大小与准妈妈的体形、腹部形状和胎盘位置等因素有关系，却与胎儿发育情况没有必然的联系，准妈妈不应武断地通

0 人都在看 2021-05-02

腹泻

孩子腹泻要注意孩子的腹部保暖

注意孩子的腹部保暖小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。可适当给孩

1 人都在看 2021-05-21

坐月子

产后如何打造美丽腹部

<>宝宝顺利出生，开心之余，新妈咪们开始担心产后的身材问题，如：腹部肥胖、皮肤松弛、妊娠纹、肤色暗沉等，如何改善这样症状

1 人都在看 2021-07-14

坐月子

产后减肥有诀窍 4招甩掉腹部赘肉

很多妈妈都很羡慕明星在<>分娩之后还能够保持迷人的身姿，其实，你也是可以的。产后减肥，首先要从腹部开始，那么，怎么做才能

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坐月子

产后做简单运动恢复腹部绷紧

<>在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，许多妈妈在生完孩子后感觉自己以前紧实的肚子就像放了气的气球，焉焉的。如何才

2 人都在看 2021-05-12

坐月子

产后妈妈的腹部如何变化

对产后的妈妈们而言，共同造成腹部凸出的原因有三：首先是年龄的因素，近80％超过25岁的女性，都会开始出现皮肤老化松弛、弹

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坐月子

产妇如何恢复平坦腹部

<>产后妈妈减小腹有哪些秘诀？缺乏运动及午餐后便坐着工作的人，其腹部最容易出现赘肉，且易患肠胃病、消化不良，新妈妈亦会引

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