小儿厌食吃什么较好

时间:2021-08-27 作者:嗫?暁雲? 来源:漂亮女人网

孩子患有厌食在我们的生活中很是常见,由于家长们对孩子宠爱,导致孩子养成爱吃零食的坏习惯,平时不好好吃饭。长期以往,出现偏食、挑食的毛病,孩子出现厌食症。那么,小儿厌食症吃什么好呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

【萝卜饼】 配方:白萝卜、面粉各250克,精猪肉100克。

制法:萝卜洗净切成细丝,放入油锅内炒至五成熟时盛起;猪肉剁茸,与萝卜丝加葱花、姜末、精盐调成馅心。面粉加水和匀,分成50克1个的面团,擀成薄片,放上馅心制成夹心小饼,用植物油烙熟。

功效:理气消食。

用法:随意食用。

【鸡内金粥】 配方:鸡内金6个,干橘皮3克,砂仁2克,粳米50克。

制法:鸡内金、橘皮、砂仁研末备用;粳米加水适量煮粥,粥将成时入药粉,加白糖适量调味。

功效:消食化滞,理气和胃。

用法:分次温食。

【二丑消积饼】配方:黑丑、白丑各60克,白面粉500克。

制法:二丑炒香脆,过箩,与面粉调和,入白糖适量,焙制成3克重的饼干。

功效:消食导滞。

对孩子厌食的心理矫治,应注意做好以下几点:

1.给孩子做出好榜样。事实表明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是个厌食者。

2.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。

3.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。

4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

以上内容给大家介绍了关于小儿厌食症的知识,希望家长们都能有一个正确的认识。生活中,要让孩子养成良好的饮食和生活习惯很重要,一定要合理膳食,营养搭配要均衡。加强孩子的身体锻炼,能够有效的改善孩子厌食的疾病。


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