小儿厌食一般发生在年龄小一些的孩子身边，当小儿厌食发生以后，就会给孩子的生长发育带来一些影响，如果不能及时的改正，那将会影响到孩子的正常生长，食疗方法可以调理小儿厌食，一起来了解一下相关的知识。
茴香苗：家长可将小茴香苗洗净切碎，稍加食盐、芝麻油、味精，凉拌给孩子当菜吃，每日半小盘即可。也可将小茴香加少许肉馅包馄饨、饺子或包子，让孩子进食。食量要由少增多，不可过量。小茴香健胃，理气化滞，食后可消食除满，增进食欲，实为治小儿厌食的美味佳肴。
橘皮：将新鲜橘子皮洗净，切成条状或蝴蝶状等各式各样小块，加上适量白糖拌匀，置阴凉处一周，待小儿用餐时取出少许当菜食之，每日2次。橘皮药名陈皮，是一种理气、消积、化食的良药。橘皮含有大量维生素B1、橙皮甙(C28H34O15)等，还有健胃、止呕、祛痰止咳的功能。
玫瑰花：刚采摘的鲜玫瑰花，加适量白糖密封于瓶罐内，一个月后启封。将玫瑰花糖少许加入汤内，让小儿食之。玫瑰花含有丰富的维生素C、葡萄糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等，是芳香健脾佳品。
大枣：小儿厌食引起面黄肌瘦，时常腹泻时，可用大红枣5～10枚，洗净煮熟去皮核食之，也可与大米同煮粥食之。大枣温脾健胃，益气生津，可治疗贫血、腹泻。
山药：将新鲜山药洗净去皮，切成薄片，先用清水浸泡半天，再加少量大米煮成稀粥，再放桂圆肉3～5枚用小火煮，加白糖少许食之。山药含淀粉、糖类、蛋白质、多种维生素、精氨酸与多种矿物质，是补中益气、健脾和胃、长肌肉的良药佳肴。
对于小儿厌食的食物方法就是以上的这些内容了，该病的食疗方法是根据患儿的病情来使用的，我们要给孩子拟定良好的生活习惯，饮食方面也要多样化，培养他们对饮食的兴趣，要让他们吃的开心，并且还要吃的健康才行。
