幼儿护理保健

水果可以替代蔬菜吗

婴幼儿正处在生长发育的旺盛时期，水果蔬菜富含多种维生素，对身体健康、增强对疾病的抵抗力十分重要，是宝宝每日不可缺少的食品

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幼儿膳食的基本要求

幼儿期宝宝的膳食有哪些基本要求呢？1．营养齐全、搭配合理幼儿膳食应包括上述五类食物。在比例上蛋白质、脂肪、碳水化合物的重

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宝宝秋季腹泻吃些炒面

一岁多的林林一大早就被焦急的父母抱着来医院看病，说是前两天感冒，一早又开始拉肚子，拉的是蛋花状大便，一会儿工夫就拉了两三

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蛋皮菠菜卷（图）

蛋皮菠菜卷是选用新鲜菠菜为主料，用沸水焯熟摊凉后，放在蛋皮上卷成蛋卷，扎紧切件装盘，淋上芝麻酱汁即成。金黄色的蛋皮裹着翠

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大脑不可缺少这三种营养

儿童的饮食营养摄入对大脑发育成熟起着重要作用，能影响其一生的智力发育。幼儿时期是脑发育的关键时期，这一阶段如果注意营养的

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孩子蛋白质摄入过多也是害

(11月20日)是世界儿童日。目前，因摄入过多高蛋白质而引起身体增长过快的儿童，在医院接诊的儿童病例中，占了将近三分之一

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幼儿护理保健

我的孩子是否有发育问题

摇篮网友：我儿子现1岁10个月，仍不会说话，爸爸妈妈都不说，只是很偶然得说过几次妈、奶羔、姐姐，哭时也会叫妈……茅于燕：

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维生素食补排行榜

维生素是我们日常必需的营养素，哪些食物富含维生素呢？下面的维生素食补排行榜为您揭晓答案：含维生素A最多的食物，排名第一的

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秋冬季三大去燥水果

秋冬天气干燥，室内燥热，吃什么能帮宝宝去燥呢？柑橘：柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的VC比

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微量元素补对了吗（下）

TIPS保存钙的小招数1.平时吃一些小鱼干。2.烹煮骨头汤时，加点醋，有利于钙的溶出。3.烧菜时,加入乳酪或豆腐,后者钙

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三色花心卷

原料：富强粉400克，面肥100克，枣泥馅300克，生鸡蛋黄3个。蜜樱桃(或番茄)少许，香油10克，碱面3克。制作方法1

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微量元素补对了吗（中）

No.3Ca钙补钙，需补得明明白白“你家宝宝补钙了吗？”“医生说两岁以下的孩子都要补钙，还要选择含维生素D的产品,有没有

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雪菜黄鱼汤

材料：雪菜2两，黄花鱼1条，生姜2片，葱粒适量，盐适量，粟粉适量，胡椒粉适量，油适量，绍酒适量，水适量。制作方法1、雪菜

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孩子为什么夜间闹着要出去玩

摇篮网友：我的孩子15个月，有时夜晚醒来哭闹，要到户外玩，如果不答应他，就会一直哭闹。只有答应他的要求，带他出去玩，他才

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两岁以下儿童易缺铁

国内一项对2780名5岁以下儿童检测血红蛋白、血红素研究显示，贫血检出率为31.87%，缺铁性贫血检出率为25.97%，

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孩子不吃蔬菜易患霰粒肿

一名2岁的男孩，右眼上眼睑红肿，患了霰粒肿，家长说孩子已经多次出现这种症状，只是这次比前几次更加严重。南京市儿童医院的专

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妈妈谨记宝宝食品保存期

孩子吃剩的食物扔掉可惜，但又很难判断还能在冰箱里保存多久。下面这些内容会给你一个重要提示：孩子吃剩下的容易腐烂的食物在冰

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羊肉汆丸子（图）

第一步:羊棒骨洗净,放高压锅姜段姜片当归枸杞少许醋,熬四十分钟左右(放醋是为了使骨头中的钙更加充分的释放出来)第二步:羊

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幼儿食谱：蔬菜五宝杂烩

材料：胡萝卜1根，削皮荸荠50克，土豆、蘑菇各100克，水发木耳10克调料：植物油15克、盐少许制作方法：1、将胡萝卜、

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大杏仁蔬菜沙拉

美国大杏仁是一种容易填饱肚子的轻松小食品，同时富含类黄酮抗氧化剂，同时也是维生素E和矿物质镁的极好来源。大杏仁还可以提供

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