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新爸爸如何处理新压力
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妻子成为母亲既不是灾难也不是第二次蜜月。小宝宝的到来，会使家里发生很大的变化。对于男人来说，有些变化会让他们很难适应。那
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7种方法赶走“产后抑郁”
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7种方法赶走“产后抑郁”尽管产后沮丧或产后抑郁的发生如此普遍，我们并不是对此束手无策。以下7种方法可以帮你降低产后沮丧或
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产后不忧郁，老公听好啦
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虽然只多了一个小宝宝，可家中瞬间就变得像个“垃圾场”一样，横“尸”遍“野”。就是现在，把乱放的包装袋或饼干桶（不要妄想以
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4招让新妈妈挥别产后忧郁
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小宝宝的到来原本是一件非常开心的事，但是受到各种因素的影响，有些妈妈反而比过去更容易流泪或烦躁。这种无法控制情绪的异常状
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新手妈咪产后三忌八注意
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人生道路因为新生命的到来而发生改变：丈夫、孩子还有你，并驾齐驱。身兼妈妈的新任务，自然应更小心宝宝和自己的身体健康。现在
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开心食物助你赶走产后忧郁
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深海鱼1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈
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“月子”小爸的合格标准
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现在，女人生孩子，男人也能休产假。呵，什么时候女人的事情也把七尺男儿给牵扯进来了?先别笑话，新时代小爸还真能在这“月子”
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父亲产后抑郁影响宝宝发育
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发表在最近出版的英国医学期刊《柳叶刀》上的一份研究报告称，如果父亲患有产后抑郁症，其孩子更易在早期出现心理障碍。众所周知
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专家：10%产妇有产后抑郁症
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面对刚刚出生的儿子，她不理不睬，甚至两次以自杀的方式要结束自己的生命，昨日，记者在南京鼓楼医院医学心理科了解到，一些产妇
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准爸爸能做什么？
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怀孕只有准妈妈的事吗？准爸爸当然也别闲着啰！你可以做的事很多，包括分享太太的喜悦与担心、给予支持，以及生活上的照顾，这都
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产后让忧郁走开
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很多刚做了妈妈的人，还没有体验到做妈妈的快乐，就已经被小宝贝不规律的生活和无法预料的问题折磨得疲惫不堪了。轻者会让自己和
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产室里准爸爸的心理应对术
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面对临产的妻子,准爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。将她的愿望和需求及时反映出来,最简单的比如向医务人员额外要一
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全家总动员助产妇共度抑郁期
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本来性格温和的刘女士，产后不久却变得异常烦躁，甚至动不动就哭起来……朝阳区妇幼保健院李虹主任医师表示，依照刘女士的状况，
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初为人父的心理调整
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做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐惧，使你最初就无法获得有孩子的家庭的乐趣。如果你学着起积极的作用——帮着换尿布，洗
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荷尔蒙水平迅速降低是产后忧郁的要因
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产科医生如是说：研究显示，50%～75%的女性都曾经历一段“BabyBlue”，尽管原因还不甚清楚，但肯定与激素的变化有
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中医谈妈妈产后保养术
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中医强调体质调整的重要性，尤其是在产后坐月子这期间。当然，健康不等于大补帖，体质更不是一个月可以彻底改造的。要保有最佳的
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心理陪护帮助产妇摆脱抑郁
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“产房里经常看到有些奇怪的产妇，一家人围着新生儿欢天喜地，唯独产妇阴沉着脸，要么发呆，要么动不动就冲着丈夫发脾气，没人的
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孩子面前夫妻吵架红处方
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有时，父母也会像个孩子。因为一件小事，在孩子面前忍不住吵架了。而后呢？你怎么让自己从愤怒的情绪里解脱出来？怎么和他和好？
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产后让妈妈更健康(2)
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★什么运动不适合产妇有些运动不适宜产后恢复的女性，如在哺乳期间应避免给关节增加压力的锻炼方式，如强度很大的健身运动，举重
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产妇宜选用的滋补食品
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妇女生完小孩后，身体虚弱，同时还要哺育新生儿，这时需要摄取大量的营养成分以补充怀孕和分娩时的消耗以及生殖器官的恢复，分泌
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