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养生减肥 如何减肥安全有效 掌握9个秘诀当永远的瘦子

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如何减肥安全有效?要健康减肥、塑身,运动健身必不可免。但很多人一说到运动就各种理由,如没有时间、场地受限、太累了等等。其

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养生汤粥 不想当“黄脸婆” 补血粥帮你赶走“黄脸婆”

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贫血的表现:1.肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。2.时常有头晕眼花的情况发生。3.最近一段时间经常心悸。4.睡眠质量不高,

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养生心得 这样吃早餐会引发胃癌 早上喝冷饮零食当早餐

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早餐对于我们每个人来讲是非常重要的,但是早餐吃什么,应该怎么吃,并不是每个人都知道。如果不正确的吃早餐,不仅起不到补充营

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养生禁忌 夏季吃西瓜六大禁忌 吃西瓜当宵夜小肚腩缠上你

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初夏来临了,对于夏日里那一瓤水红水红的西瓜,依旧成了如今各位MM们夏日里最好的消暑水果。西瓜除了含有大量水分,食用过后让

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养生禁忌 夏吃水果避开八误区 水果当饭养颜美容

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黑桃,也叫黑桃皇后,原产于浙西山区,是我国近年发现的最具开发价值的特种桃品种。由于黑桃成熟时正值水果淡季,其果色又迎合人

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养生禁忌 夏季吃西瓜警惕3个误区 吃西瓜当宵夜要不得

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夏季天气炎热,这个时候正是大量水果上市的时节,西瓜就是其中一种,西瓜清热解渴,很多人喜欢吃,但是吃西瓜也要有一些注意事项

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养生禁忌 不要把早餐当儿戏! 再这样吃离胃癌就不远了

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再这样吃离胃癌就不远了把早餐当儿戏1早餐是一天最重要的一顿,经过一夜你体内的营养几乎消耗殆尽,如果再不吃早餐,这一天你的

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养生禁忌 别把碳酸饮料当水喝!当心骨质疏松

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受访专家:暨南大学附属第一医院感染控制科主任喝碳酸饮料会导致骨折?很多网友认为这是耸人听闻,暨南大学附属第一医院感染控制

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养生禁忌 吃油条当早餐竟会中毒 教你自制健康油条

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早点摊油条的4大危害铅中毒。在平时生活中如果过量吃油条等油炸食品的话,很有可能会因此而出现有铅中毒的情况。这是由于大部分

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养生禁忌 别把洗牙当美容 脱掉“脏衣服”牙齿更敏感

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别把洗牙当美容脱掉“脏衣服”牙齿更敏感俗话说“一白遮三丑”,尤其对于女性而言,不仅肌肤要美白,就连牙齿也需要美白。为此,

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保健按摩 重庆中医专治产后疾病,幸福当妈不是梦!

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重庆中医专治产后疾病,幸福当妈不是梦!下面重庆铭医堂今天为大家简单介绍一下这方面要明白的知识举例说明:产后血晕的治疗,首

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保健按摩 脚底按摩的六大好处 排毒养颜当首

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在日常生活中,大家需要注意按摩的方法,脚底按摩,有助于排除一些不良的疾病,还可以有助于防癌,治疗失眠,平时大家需要注意按

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明星亲子 GAI当爸官宣角色升级 晒妻子合影与B超一个都没落下

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5月19日中午13:14分,GAI周延在社交平台晒出与妻子王斯然的合影以及B超照片,官宣当爸喜讯。他写道:“没错,角色升

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二胎 当别人劝你生二胎,你不想生,怎么才能委婉的拒绝

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最近和朋友交谈,发现每个人身边都有一群皇帝不急太监急的亲戚们,问小孩成绩,问年轻人有没有对象,问小两口啥时候要孩子一样,

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待产用品 当分娩遭遇春节时孕妈妈你得注意啥?

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需要特别注意的事一、饮食要有节制春节里,吃是重头戏。但对于准备临产的准妈妈来说,怎么吃就应当成为一个需要谨慎选择和适当节

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《当姐姐真好》绘本:一位幼儿园的小女孩儿有了弟弟的故事。作者告诉我们当姐姐是怎样一种感受。比如说你要知道,小婴儿要睡在婴

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在班里组织活动的时候,总是会有那么一些个孩子不愿意去参加。还有情况就是参加了活动,孩子却站在角落一声不吭,拒绝和周围的同

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护理保健 当宝宝咬人-打人时-父母应该怎么做

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宝宝刚出生后的一段时间里,他们特别乖巧,特别讨人喜欢,虽然有时也会哭闹,但这完全都是正常的表现,父母只会觉得孩子非常可爱

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