问题肌肤

冬季嘴干脱皮 照这样做解决烦恼

冬季天气干燥，如果不能及时补充身体所需水分，就容易造成身体缺水，最明显的表现就是面部皮肤干燥，嘴唇干裂脱皮等等。如果你遇

5 人都在看 2021-09-15

妇科

月经来临这样做

导读：月经来临这样做经期又来临了，怎么办呢？合理饮食。经期间禁食辛辣刺激、油性生冷的食物，要以清淡为主。不要熬夜。生理期

2 人都在看 2021-10-01

问题肌肤

每天做5件事 减缓衰老速度

衰老是一种自然的过程，生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构。随着时间的推移，交联程度不断增加，生物分子的活泼基团不

0 人都在看 2021-09-25

问题肌肤

这样做三步有效去除黑眼圈

一个亮丽的女生，一定要有一双漂亮又迷人的大眼，所以黑眼圈和眼袋一定要去除。为了让大家能快速学会，推荐几个眼霜的正确使用方

12 人都在看 2021-09-25

问题肌肤

很多MM每天都在做护肤“自杀行为”

很多MM每天都做美白保护，可是有时候您确是在做护肤“自杀行为”。日晒后立刻就使用美白面膜，躲在写字楼里就不用防晒霜，晚上

0 人都在看 2021-09-26

美发

理发店做护理的步骤有哪些

理发店做护理一般是四步来完成：第一步是先洗头，这步里会用到洗发水;第二步是涂护理产品，并且会用很专业的按摩手法;第三步则

3 人都在看 2021-08-16

减肥方法

减肥后丰满常做健身丰胸操

导读：许多健身教练坚持说有效，因为通过锻炼胸部周边的肌肉，胸部能得到提升，看起来就饱满些——但对能不能增大胸部的体积却不

2 人都在看 2021-10-07

妇科

1周做几次爱能把月经调到29天

导读：提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。

3 人都在看 2021-10-12

减肥方法

初秋吃薏米南瓜粥做平衡瘦美人

导读：南瓜含有的维生素和果胶能够帮助清除体内的有害物质，是一种“解毒”食品哦，另外，南瓜还含有膳食纤维，有促进肠胃蠕动，

2 人都在看 2021-10-13

美发

头皮护理多久做一次

头皮的护理一般一个星期做一次事最好的。但是个人情况不同，如头发实在非常的干燥无光泽容易打结也梳不开，可以考虑缩短护理周期

5 人都在看 2021-08-27

美发

发膜多久做一次合适

5-7天做一次最合适。发膜里面含有很多的氨基酸、蛋白质等等头发所需的营养成分，它的修复效果是非常强的，但它一般不适合用太

4 人都在看 2021-08-29

美发

洗发露和牙膏做泥

洗发露和牙膏做泥的方法是很简单的。首先，在容器内挤入适量的洗发露，紧接着再挤入适量的牙膏，牙膏尽量选择带颜色的，这样做出

4 人都在看 2021-09-07

减肥方法

减肥清晨做1次爱=两公里慢跑

导读：尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，所以，一天中在这个时候

4 人都在看 2021-10-29

减肥方法

巧用道具做瘦腿操速甩大腿内侧肥肉

导读：step3双脚踩住弹力带，双手握住两端弯曲手肘搭在肩膀上，双脚膝盖弯曲，背部放平，眼睛直视前方，保持自然呼吸。大腿

6 人都在看 2021-10-30

减肥方法

减肥不反弹秘籍让你做一辈子瘦子

导读：如果自己的自制能力不是太好，那么就要适当地避免这种机会了，或者在朋友劝说“多吃点”的时候，要懂得婉转地拒绝。1.习

4 人都在看 2021-10-31

减肥方法

饮食减肥8点不可做

导读：如果长时间不吃东西，身体将释放更多胰岛素，导致人们很快产生饥饿感，最终忘掉饮食禁忌，放开肚子暴食，反而越胖。想减肥

5 人都在看 2021-11-05

美发

做柔顺和拉直有什么区别

柔顺和拉直不仅在呈现效果上不一样，它们的步骤以及伤发程度也有很大的区别。柔顺也就是我们在烫染发之前要进行的软化步骤，它的

4 人都在看 2021-09-17

减肥方法

做宵夜吃不胖的秘笈

导读：多种口味可搭配好比方说，若当天想吃的是海鲜口味，及可在24小时的超市买一盒干净吐过沙的蛤蜊，在热蕃茄酱汁时将其加入

7 人都在看 2021-11-14

减肥方法

敲脚底减肥法在家就能自己做

导读：双脚晃动全身血液循环不佳，就会发生内脏功能失调和内分泌失调的现象，会出会出现体能毒素不能及时排除，新陈代谢速度过慢

2 人都在看 2021-11-14

减肥方法

根据目标选择减肥方法少做无用功

导读：目标我想精神百倍，充满轻盈的活力建议养成良好的生活习惯节食减肥带来的饥饿与心理上的不满足感让你的精神总是处在低谷状

4 人都在看 2021-11-28