节气养生

冬至有吃饺子的习俗 健康吃饺子的五个建议

沙漠自驾游要注意什么自驾游已成为时下有车一族最时尚的出游方式，而广袤的沙漠是自驾游爱好者最新发现的好去处。沙漠自驾游可谓

2 人都在看 2021-11-12

白领

给白领的饮食建议(2)

随时补充水分在办公室里呆一整天，补充水分显得尤其重要。建议每天至少饮用1.5升水。因此，要记得身边随时备有水。饮用苏打水

2 人都在看 2021-11-05

白领

给白领的饮食建议

一般建议早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一个水果和一份谷物食品。营养专家认为一天中所需能量的20％~25％都要依靠早餐

4 人都在看 2021-11-06

白领

开给辞职前后七种心理的“处方”(2)

处方：你只需记得自己辞职的理由。在离开之前，你已经考虑成熟了，你会熬过这一关的。症状四：内疚当你移交了你自认为做得不够杰

4 人都在看 2021-11-06

白领

开给辞职前后七种心理的“处方”

“我们都是情感动物，尤其在这个变革的年代。”AnneHartman，总部设在波士顿的职业投资策略公司的总裁如是说。不管何

1 人都在看 2021-11-06

白领

给上班族女性的11个早餐建议

女性朋友想得到青春活力，就必须了解到吃早餐的重要性。一个营养早餐是一天之中最重要。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢

1 人都在看 2021-11-08

白领

工作狂易患的三种“时尚心理病”(2)

信息焦虑症【病例】在外资企业工作的李小姐每天都花大量时间上网浏览信息，看报纸、杂志，但她心里还是不踏实，总觉得漏掉了信息

2 人都在看 2021-11-10

白领

工作狂易患的三种“时尚心理病”

如果你是工作狂，那么你需要警惕以下三种病症。由于工作的快节奏和获取信息的渠道增多，这部分人都习惯于从网络、电视、电子读物

2 人都在看 2021-11-10

保健按摩

专家提出 预防肺癌的八个建议

据调查，恶性肿瘤发病率和死亡率首位的都是肺癌!肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。如何

1 人都在看 2021-10-15

白领

职场女性的心理优势(3)

以上六条是我总结的职场女性心理优势。故此，职场女性善用优势，适时发挥，就会赢得与男性一样的发展机会。

1 人都在看 2021-11-20

白领

职场女性的心理优势(2)

在一些企业中，女性的职位和收入低于男性，我认为，并不能简单地归结为“男女不平等”。女性不是在职场中不够努力，而是女性的努

3 人都在看 2021-11-20

白领

职场女性的心理优势

张燕燕一直觉得自己很有运气：虽不是名校毕业，但是大学毕业后的第一份工作是在一家欧洲的独资企业，在行业里属于名列前茅。张燕

3 人都在看 2021-11-20

养生汤粥

适合女人补血的养生汤 建议收藏

黄芪鳝鱼汤原料:鳝鱼500克,黄芪30克,生姜,红枣,食盐、味精、胡椒粉各少许。做法:将黄芪、红枣洗净;鳝鱼剖去肠杂,洗

2 人都在看 2021-11-17

养生心得

湿疹的饮食建议

冬季天气干燥，好多人的皮肤会出现干燥、瘙痒等症状，但是更严重的皮肤疾病是皮肤瘙痒剧烈而引起的湿疹，那么，湿疹的饮食我们应

2 人都在看 2022-03-14

养生禁忌

自拍是种病 别让手机吞噬你健康的心理

自拍是一种病吗?如果自拍的尺度过了，就是一种病态。人们都或多或少有着自我关注的倾向，也叫做“自恋”。而这种倾向过于强烈，

1 人都在看 2021-12-12

养生禁忌

类风湿性关节炎吃什么好 类风湿性关节炎的饮食建议

适当的补充钙质秋季是补钙的黄金季节，补点钙和镁也有助于平静神经系统及肌肉，缓解焦虑或失眠。此外，这个季节的人大脑通常都容

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家庭教育

老人和儿女一起住的建议

退休以后，和儿女一起住幸福还是分开住幸福？答案很意外有人说，才算是安享晚年，儿女的家就是自己的家。特别是自己老了以后，这

1 人都在看 2021-04-15

明星亲子

黄多多戏剧课作业“模仿秀”，演员的孩子有表演天赋

5月23日晚上孙莉在微博上晒出了几张黄多多的模仿秀，称学校布置了戏剧课的作业，让孩子模仿经典影视人物，多妈还夸赞她作业完

3 人都在看 2021-04-16

待产用品

准妈妈产前的心理应该如何保健

由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变化，有许多孕妈妈会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神

3 人都在看 2021-04-26

保健

孕妈咪的“心理体操”

当你证实了你确实怀孕了，你一定会惊喜不己！渡过了短暂的兴奋期后，各种压力也会从不同的方向朝你走来，既有心理方面的压力，比

3 人都在看 2021-04-17