白领

上班族久坐成疾敲响警钟 如何缓解久坐危害

上班族几乎一整天都坐在电脑面前工作，这样长时间不运动，身体容易出现问题。久坐对身体是有很多危害的，那么，我们应该如何缓解

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养生心得

压力大对身体有哪些不良影响 学会如何缓解压力

今天小编为大家带来压力大对身体有哪些不良影响学会如何缓解压力，大家可以从这些学习到更加有效的养生方法和养生知识，不仅能够

5 人都在看 2021-05-21

运动养生

如何预防老年痴呆 踢毽子健身缓解

健身是一件能够有效提高身体素质的活动，在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身更具效率，比如如何

3 人都在看 2021-11-19

秋季养生

秋季开始有脚臭怎么办 如何缓解脚臭

如果自己的脚有脚臭的话是一件非常麻烦的事情，秋季快来了很多人脚臭更加严重，脚臭这种问题不但会影响自己还会影响自己的家人或

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保健按摩

颈椎酸痛治疗方法有哪些_ 上班族如何保养颈椎缓解脖子酸痛

一、颈椎酸痛治疗方法有哪些呢颈椎酸痛怎么治疗对症治疗颈椎酸痛严重的患者可采用对症止痛的方法进行治疗，避免可能引起疼痛，酸

2 人都在看 2021-06-16

冬季养生

冬天吃什么可以缓解手脚冰凉 冬天腿脚冰凉如何改善

一、冬天脚冰冷该怎么调理1、每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右

4 人都在看 2021-08-12

食疗养生

吃完早餐恶心呕吐怎么回事 如何缓解呕吐症状

日常生活当中，我们总免不了出现一些肠胃不适的症状，尤其是在吃了一些不干净的食物之后，就很容易出现胃痛，恶心以及呕吐等症状

5 人都在看 2021-11-13

养生资讯

女生生理期谣言吃甜食可以缓解痛经是真的吗

有很多的女性都有痛经的问题，在月经期间会有一些民间流传的，治疗痛经和缓解痛经的偏方真的有用吗?其实你现在月经期间出现子宫

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儿童

婴儿肚子咕噜咕噜响怎么回事 宝宝出现肚子咕噜响胀气怎么办如何缓解

一、引起婴儿肚子咕噜咕噜响的原因有什么1、宝宝出现肚子咕噜响的原因，主要是由喂养不当或者是环境温度不适应、病原菌感染时，

6 人都在看 2021-06-27

养生资讯

女性在怀孕期间出现孕吐应该如何缓解

女性在怀孕期间，由于身体的特殊原因在前后7天都是会出现孕吐的情况，用途对于怀孕女性来说非常的难受，我们可以通过一些喜欢吃

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儿童

孩子隔三差五的就发烧怎么回事 宝宝发烧如何缓解

一、孩子隔三差五生病源于家长的坏习惯有哪些1、不注意口腔卫生“病从口入”这句话绝对不是空穴来风，因为口腔是孩子食用食物的

3 人都在看 2021-06-30

儿童

宝宝两脚互相蹭来蹭去不踏实怎么回事 宝宝睡觉不踏实怎么办如何缓解

一、宝宝两脚互相蹭来蹭去睡觉不安稳怎么回事啊1、宝宝的睡眠习惯不好。一般而言，宝宝睡眠状态分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠期，

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运动养生

跑步岔气的原因 如何缓解跑步岔气

一、跑步岔气的原因是什么目前医学界对岔气的产生原因仍未有明确的定论，但已经涌现出若干具有说服力的理论。其中大部分科学家所

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养生资讯

一不小心做了过量的运动如何缓解

做运动对于身体来说有着很多的好处但是对于初学者来说却很容易出现为了追求健身质量和健身效果而出现运动过量的情况，但是过量的

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中老年

如何诊断肠梗阻？ 孩子肠梗阻 按摩缓解症状

养生之道网导读：肠梗阻是肠腔内容物不能顺利通过肠道的一种病证。肠梗阻可由多种原因发生，现代医学把其分为机械性肠梗阻如肠套

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儿童

青春期痛经怎么办 青春期女性如何关爱乳房

养生之道网导读：青春期女性如何关爱乳房呢？进入青春期后，女性胸部就会开始发育，这时就需要女性的呵护了，那么青春期女性如何

2 人都在看 2021-08-30

中老年

老年人腿疼如何缓解 治疗老年人腿疼的妙招

老年人腿疼怎么缓解？生活中很多老人都有脚痛的缺点，这影响着旅行。以下健康之家的小编介绍了一些缓解老年人腿痛的方法，有腿痛

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儿童

中耳炎耳朵会出血吗 如何缓解中耳炎疼痛

如何缓解中耳炎疼痛，对于这个问题，相关人士表示中耳炎有慢性和急性两种类型，急性和慢性的中耳炎引起的原因不同，一个是由于病

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白领

如何缓解视疲劳？

视疲劳是整日与电脑打交道的白领们不得不面对的问题，八成以上的白领们都或多或少的存在着眼干、眼涩、眼刺痛、视物模糊、流泪等

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春季养生

如何缓解春困？

导读：以下办法可以缓解春困：科学膳食春天，身体非常需要水果和蔬菜，因此不妨吃几天生的素食：萝卜、辣椒、香葱、水果等，能帮

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