食疗养生

运动员饮食营养注意事项

运动员饮食营养注意事项运动员在运动的时候，机体代谢水平升高，热能消耗增加，激素效应、酶反应过程活跃，产生了大量酸性代谢废

7 人都在看 2021-08-23

养生禁忌

吃中药的禁忌吃中药的15个注意事项

中药，是指在中医理论指导下用于预防、诊断、治疗疾病或调节人体机能的药物。中药是生活很多朋友都会服用的的一种，用来治疗各种

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养生禁忌

吃冬枣的搭配禁忌和注意事项有哪些

这个季节正好是吃枣子的季节，冬枣是很多人都爱吃的，也是营养非常丰富的一种水果。但是吃冬枣也有很多的禁忌和注意事项，你知道

1 人都在看 2021-06-08

养生禁忌

杨桃有什么营养价值杨桃的食用注意事项

杨桃我们都知道，这是一种爽甜可口的水果，它一年四季均可成熟，但是以秋分成熟的最为优质，因为独特的外形，它也被称作“五敛子

2 人都在看 2021-06-08

运动养生

怎样骑动感单车减肥效果好？拉筋的注意事项

经常去健身房的朋友肯定注意到了，在健身房里除了跑步机的人最多，还有很多人喜欢骑动感单车，那么怎样骑动感单车减肥效果好？拉

5 人都在看 2022-01-07

运动养生

夏天爬山的好处 带孩子爬山的注意事项

爬山是一项户外健身运动，在日常生活中很多人都喜欢爬山，经常爬山对我们的身体健康也有很多好处。对我们个人的身心健康都有好处

2 人都在看 2022-01-08

运动养生

爬山带什么干粮好？夏天爬山注意事项

爬山是一项很常见也很受欢迎的户外健身运动，在爬山的过程中很多人会在中途感到饥饿，因为爬山很消耗体力。那么爬山带什么干粮好

3 人都在看 2022-01-08

四季养生

除夕祭祖要注意什么？除夕祭祖的注意事项

除夕是一个非常重大的节日，除夕这一天有一个非常隆重的仪式就是祭祖，除夕也被称为三大祭祖节日之一。那么，除夕祭祖有什么要注

0 人都在看 2021-07-17

食疗养生

即食海参有保质期吗 食用即食海参注意事项

海参处理起来比较麻烦，食用前需要进行泡发。即食海参可以省略掉这一步骤，不但吃起来方便，而且营养价值也非常高。那么食用即食

1 人都在看 2021-09-16

养生资讯

拔罐的好处与坏处 拔罐注意事项

想来许多小伙伴们都拔过罐，它是中医学里很普遍的一种治疗方法，拔火罐针对身体健康是很有协助的，但是一切事全是有好有坏的，拔

2 人都在看 2021-10-12

养生资讯

年轻女性喝奶粉补身体有哪些注意事项

现在的女性都是非常爱美，很注重个人的保养的，那我们在日常养颜美容方面，我们食物都会有多种多样的血液，想想要对自己的身体好

1 人都在看 2021-10-15

养生资讯

夏天游去游泳池游泳有哪一些注意事项

夏天到了，我们都喜欢待在凉爽的地方，在运动的选择上也是可以选择一些水下运动来进行锻炼身体的目的，又能达到降温舒适的效果，

2 人都在看 2021-10-20

养生资讯

如何避免自己患上颈动脉硬化的注意事项

我们生病以后一定要积极配合的医生治疗，才能好得更快，动脉硬化，这一种疾病治疗起来非常的麻烦，我们在日常的饮食当中就应该多

2 人都在看 2021-06-21

养生资讯

胰腺癌食疗帮助术后恢复的大注意事项

很多的小伙伴日常不注意身体的一些变化，很容易就患上一些疾病，那胰腺癌也是一样的，胰腺癌患有以后手术创伤非常的大，而且胰腺

6 人都在看 2021-10-27

养生资讯

在拔火罐的时候有哪一些注意事项

在中医的按摩，艾灸会在火罐的选择当中很多的时候，我们是可以通过一些中医的方式来去除我们体内的湿气和邪气的，让我们的经络活

2 人都在看 2021-10-29

食疗养生

手术后几天吃鸽子汤好 手术后喝鸽子汤的注意事项

一、手术后几天后能吃鸽子汤呢1手术治疗疾病之后，应该有一个好的生活规律，平时不要过于紧张和焦虑，平时可以适当吃些营养丰富

5 人都在看 2021-10-17

食疗养生

血糖高的人可以吃鸡蛋吗 血糖高的人饮食注意事项

一、血糖高的人可以吃鸡蛋营养专家认为糖尿病患者能否吃鸡蛋要因人而异。如果是单纯性的血糖升高，血压、血脂正常的话，是可以吃

2 人都在看 2021-10-20

食疗养生

每天喝黑米粥能减肥吗 减肥期间饮食注意事项

追求苗条的身材是很多女性都乐此不疲的一件事情，不管是在什么情况之下大家身边总会有一个无时无刻不再减肥的朋友，当然这些朋友

2 人都在看 2021-10-21

食疗养生

喝菊花枸杞茶的注意事项 月经期能喝菊花枸杞茶吗

菊花和枸杞是可以一起喝的，都知道菊花有很多的作用，枸杞也有很多的作用，那么喝菊花枸杞茶的注意事项有哪些呢，来看看吧。喝菊

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儿童

治疗腹泻的静脉药物有哪些 腹泻的注意事项

腹泻也就是人们在生活中常说的“拉肚子”，虽然不会产生严重的后果，但是对人们身体和心理上的伤害还是非常大的。腹泻指的是人们

2 人都在看 2021-06-10