夏季养生

夏季鼻子是防晒重点部位 推荐夏日4大防晒食物

导读：因为防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方防水配方，洗面奶洗来如同隔衣洗澡，所以，先用卸妆油以油溶油，才能最有效最温

2 人都在看 2021-11-29

夏季养生

夏日使用遮阳伞 是有利还是有弊？

导读：特别是一些女性，担心长胖，天天喊着要减肥，为保持苗条身材，一天吃不了多少东西，还都以蔬菜粗纤维的食物为主，高钙食品

2 人都在看 2021-11-29

儿童

夏日酷暑孩子不爱吃饭 多少招也不如知道这几点好

到了夏天，闷热的高温天气食欲大幅度减少。与成年人不同，儿童胃肠接受能力差，温度调节能力差，夏季影响更大。作为母亲，如何让

8 人都在看 2021-10-18

夏季养生

夏日防晒≠不晒太阳

导读：盛夏很多人生怕晒黑，能不出门就不出门，出了门就打伞。很多人存在着这样的误区，认为防晒就是不晒太阳。一项研究数据显示

2 人都在看 2021-12-01

夏季养生

两款香气沁鼻的夏日甜汤

导读：红枣莲子放入快锅内，盖上快锅锅盖，改中大火煮至发出唧唧声后改成小火，计时约6分钟后熄火，开盖即可食用。?子百果汤材

2 人都在看 2021-12-02

夏季养生

夏日养生十大法宝

导读：维生素e德国科学家强调，人在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照臭氧与疲劳，而维生素e能将这三大危险降到最低程度。最佳

5 人都在看 2021-12-03

夏季养生

夏日滋补就喝冬瓜排骨汤

导读：食瓜豆笋姜不当都易伤肠损胃，调理煮食得宜才能取长期疗效，泄热散素通利二便补充钙(钙食品)质。男人天生该滋补一辈子的

5 人都在看 2021-12-13

夏季养生

几招养生常识 教你夏日如何避暑

导读：一种是高温高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易

1 人都在看 2021-12-13

夏季养生

清新醒脑的营养夏日瓜果汁

导读：调养滋补大餐享用完了，还可以为他调上一杯简单而又营养丰富的果汁，在熬夜看球赛时，不仅有下火功效，还清新醒脑，对熬夜

3 人都在看 2021-12-13

夏季养生

如何灭掉夏日里常见的“四把火”？

导读：对于嗜酒嗜食辛辣过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热食滞两方面原因造成。夏天最容易上火了

2 人都在看 2021-12-16

夏季养生

夏日健康“三宝”忽悠我们？

导读：钛链可治颈椎病并无科学依据不过，权威戴这种钛圈预防颈椎劳损，并没有科学依据，甚至根本就起不到实际作用。梅雨季节闷热

3 人都在看 2021-12-16

夏季养生

夏日旅游谨防狂犬病

导读：1。最好避免到狂犬病疫区旅游，或出游前预先接种狂犬疫苗，以防万一。预防性接种狂犬疫苗，只要注射狂犬疫苗1针即可。。

6 人都在看 2021-12-16

夏季养生

夏日出汗后补钾很重要

导读：钾是人体内一种重要的微量元素，主要贮存于细胞内，它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并且

4 人都在看 2021-12-17

夏季养生

夏日旅游五个健康提示

导读：夏季肠胃蠕动和消化液分泌减弱，因此，可能出现食欲不振和消化功能下降现象，所以，选用食物既要注意营养，易于消化吸收，

2 人都在看 2021-12-17

夏季养生

夏日中最适合你的运动项目

导读：教练建议每次进行水中健身操的时间在30分钟至45分钟为最佳，最好选择在饭前和工作结束之后进行，这样有利于更好地缓解

8 人都在看 2021-12-19

夏季养生

夏日郊游之健康法则

导读：驾车篇如果您在驾车出游时担任司机，提醒您不要只陶醉于旅途的迷人风光或只顾低头开车，还要注意不要戴颜色太深和太大而重

1 人都在看 2021-12-21

夏季养生

夏日的清火排毒食谱

导读：因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上气候因素，所以，该睡不睡情绪烦

5 人都在看 2021-12-22

夏季养生

夏日游泳谨防红眼病

导读：一旦有异物进入眼内，切忌用手或手帕揉擦，可以请别人吹或用水冲的方法去除，以防角膜被异物损伤，使传染源乘机而入。随着

9 人都在看 2021-12-22

夏季养生

夏日保健解暑良方多多

导读：多吃凉性蔬菜夏季蔬菜除南瓜金瓜属温性外，苦瓜丝瓜黄瓜菜瓜西瓜甜瓜蕃茄茄子芹菜落葵(紫角叶)生菜芦笋豆瓣菜凉薯等均属

4 人都在看 2021-12-24

夏季养生

夏日保健“十佳”装备

导读：用醋泡脚妙处多最佳蔬菜苦味菜夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡倦怠乏力胸闷头昏食欲不振身体消瘦。1、最佳调味品食醋

3 人都在看 2021-12-24