自己奶结疏通法图解法 给小宝宝哺乳期间，偶尔出现奶结硬块的情况，这样的现象比较普遍也很正常。出现奶结硬块的原因有很多，据多数过来人透露称，这可能与妈妈们的哺乳方式有很大关系。
如果妈妈喂奶的姿势不对；或者开奶的时间太晚；又或者是宝宝吸吮的时间不足等等，这些原因积累久了就会出现奶结硬块的情况。
当新妈妈出现奶结硬块时，除了能忍受疼痛之外，我们还要进行自救。下面，为大家带来疏通奶结自救的图解法，亲测有效的好方法。
自己奶结疏通法图解法
新妈妈有奶结硬块时，一定要及时进行疏通治疗。开奶结时，一定要将揉、敷、吸全都用上，具体操作如下：
第一步：热敷
敷热毛巾，拧干，敷在两边RF上，注意围成圈形，中间露出RT。敷几分钟，待毛巾温度下降，就要重新泡入热水绞干后再敷上，如此反复5分钟左右就可以进行下一步骤。
第二步：开揉
揉的时候，妈妈最好坐立起来，可以利用地心引力，促使乳汁流出。如果妈妈觉得这样不好用力，也可以采用平躺姿势。
第三步：注意手法
揉的手法很重要，在按揉时一定要双手包住毛巾按紧，不要让毛巾在皮肤上移动，就样摩擦会让RF破皮。
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自己奶结疏通法图解法
第四步：用力方向
按揉时方向也很重要，我们可以从RF的底座往中间RT方向推压并挤压。按揉时要用劲，会有点疼妈妈也只能忍住。按揉时可着重处理有奶结硬块的部位，一直到揉散奶结为止。
第五步：吸奶器
等硬快全部揉软了，就该上吸奶器了。奶结揉开后的奶不要给宝宝吸，这些奶都是积滞奶，给宝宝吃了不好，建议妈妈们用吸奶器将它吸干净。
第六步：切勿心急
奶结硬块不是一天两天形成的，妈妈们在按揉的时候切勿心急，要知道心急吃不了热豆腐，奶结硬块也需要时间来慢慢揉散。如果一天不行，我们可以用两天，或更长时间，切勿心急行事。
小编的话：奶结硬块的情况比较多见，新手妈妈遇到了就要冷静做处理。以上的手法可以试试看。奶结硬块产生的原因多种多样，提醒妈妈们哺乳时一定要注意方法和时间。让小宝宝多多吸吮，每次两个乳房轮流着吃，小宝宝吃不完的也要及时撤掉。
