孩子成长过程中，宝爸宝妈们要时刻注意一些问题。比如孩子睡前玩手机的隐患。那么有哪些呢？带着疑问，一起来看看吧。

近日有宝妈和我聊天的时候说到，儿子今年上的初中，因为是住校，所以就给他配了一个手机，方便联系。现在他已经放假在家了，白天应该是想着我和老公都能看到他，所以他也不怎么玩手机，怕我们说他。

但是我发现，他总是晚上躺在被窝里玩手机，我提醒了好几次，还是偷偷摸摸的玩，早上总是起不来，要把手机没收了也不太现实。现在的孩子手机瘾真大，我多说他两句，他发脾气，不管他吧，我也不放心。

我听了也是感慨不已，现如今不光年轻人睡前翻来覆去的刷手机，至于夜呢，也是能熬多久熬多久。就连我这个当妈的，每晚哄琪琪睡着后，不管再晚，也要见缝插针的刷一会手机，好不容易有独属于自己的时间，大都是用来刷手机。

而且现在手机的使用者越来越小，很多小孩子也都有了手机，甚至我还见过很多家长，睡觉用手机哄孩子。但是今天要提醒一下，睡前纵容孩子玩手机，这几个隐患会逐步找上门，妈妈别掉以轻心。

孩子生长发育受阻

现在由于电子产品越来越普及，很多小孩子都有了平板，手机等电子产品，如果家长疏于管教，或者让老人带孩子，很多孩子晚上没有别的娱乐活动，就靠电子产品打发时间。

但是我们都知道晚上玩手机，都是越玩越上瘾，有时候自己也控制不住自己。孩子也是如此，一旦晚上玩手机很容易就错过正常的睡觉时间点，加重熬夜的程度。

而孩子的生长激素分泌最旺盛的时间段是晚上11点——凌晨2点。孩子长期玩手机错过了这个时间段，就会影响生长发育。

孩子出现睡眠障碍

孩子睡前玩手机，过亮的电子屏幕画面还会抑制褪黑素的分泌，导致孩子出现入睡障碍，难以入睡，难以拥有深度睡眠。

孩子从小一旦养成不健康的睡眠方式，以后就比较难改了，不健康的睡眠方式，会让孩子的体质变差，孩子很容易体弱多病，给孩子的健康带来了很大的安全隐患。而且熬夜玩手机，孩子就容易晚睡晚起，不仅让孩子长不高，而且还加重了肥胖的几率。

眼睛受伤害

很多孩子为了不让家长发现自己偷偷玩手机，就会把灯关了偷偷躲在被窝里玩，其实这样危害更大，尤其对孩子眼睛造成的伤害是不可逆的。首先最明显的危害就是让孩子近视，看看现在越来越多的小孩子都戴上了眼镜，我国青少年近视率逐年攀升。再者，会带来一些眼部疾病，比如散光，双眼视力偏差，眼睛干涩等。

现在正是假期，家长让孩子享受假期的时候，也一定要注意孩子良好生活习惯的培养，千万不要纵容孩子玩手机。

你家孩子在家玩手机上瘾吗?