相信不少宝妈，会因为宝宝打针的事头疼，不管是打疫苗，还是因为生病而不得不打针，绝大多数宝宝都会哭闹，进行顽抗的斗争。有的宝宝打针就像是上刑场一样，在医院，经常会看到小孩子哭闹着拒绝打针，因为打针，惊恐万分，有些孩子娇小的身体能够爆发出惊人的能量，父母怎么摁都摁不住，几次都被挣脱，凄厉的哭声让人震撼。

小时候的我，对打针也是充满了恐惧。印象最深的一次，妈妈说带我去买花裙子，结果，莫名其妙的被带到了医院。看到穿白大褂的医生拿着一根长长的针管向我走来，不管三七二十一，我撒腿就跑，一边跑，一边扯着嗓子骂妈妈，妈妈在我身后使劲追，最后，被追到的我已筋疲力尽，就像一个小羊羔一样被妈妈摁着打了一针，回到家后又是一顿痛打。

相信不少朋友，小时候打针经常会有这样的一种经历，在被打针之前，会各种哭，各种闹，各种恐惧，哭的撕心裂肺。但真的当真扎进肉里的时候，哭声虽然不会戛然而止，但也会慢慢的减小。因为我们发现，咦！这次打针好像没那么疼。但是，以后打针，还是那样，要哭要闹，这是一因为我们骨子里对打针的恐惧。到现在，早已是成年人的我，每次打针时虽然不会像小时候那样哭的惊天地，泣鬼神，但是会感到紧张，害怕，这种恐惧感一直都在。

要想让宝宝不惧怕打针，首先，我们要先弄明白，宝宝害怕打针的原因是什么？这样才能对症下药，原因主要有以下几点：

1，出于人的本能反应——动物都有自我保护的本能，孩子也是如此，当针扎进孩子的身体，宝宝肯定会感到不舒服，对于大人来说，打针还会感觉到疼呢，更何况是孩子呢？所以，孩子用哭来表达害怕，抗拒很正常

2，大人的负面情绪——作为孩子的父母，自己的孩子打针，都会感到心疼，替孩子担心，怕孩子哭，而这种情绪又会表现在自己的脸上。父母是孩子最亲近的人，看到父母脸上的紧张和焦虑，孩子的内心会更加的恐惧，从而更加排斥打针。

3，环境的影响——孩子从家里到医院这样的一个陌生环境，医院里到处都是病人，穿着白大褂的医生，空气里弥漫着药水的味道以及其他孩子的哭闹声，都会给孩子带来极大地不安全感，让孩子感到焦虑。

4，大人的哄骗——带孩子打针不如实相告，经常以其他理由带孩子去医院，例如：“带你去买你最喜欢的棒棒糖”，以及告诉孩子打针一点都不疼这种错误的做法，让孩子连一点心理准备都没有。

5，恐吓——在家孩子如果有不听话的地方，就会拿打针这件事来做威胁，“如果不吃饭就让医生来给你打针”这种类似的情况经常发生，要么就是“你如果不打针就怎么怎么样”

知道了原因我们再对症下药，接下来的六步只要家长能够做好，孩子的变化也是水到渠成的。

1，平静自若——作为家长，首先要坦然面对孩子打针这件事，不要表现出焦虑。

2，如实相告——对打针这件事要如实相告，不夸大也不缩小痛苦，千万不要小瞧孩子承受痛苦的能力，其实，大多数情况下打针也没那么疼。

3，说明原因——为什么要打针，不打针会怎样，尽量用宝宝能懂的语言说明，千万不要以为反正孩子也听不懂，所以干脆就不说

4，激发勇气——通过语言激励孩子，激发孩子面对困难的勇气，其实孩子远比你想象的要坚强，当然，同时也要给孩子留退路，告诉孩子即使忍不住疼痛，哭出来也没事，不要为此而感到痛苦。

5，以诚相待——绝对不能为了让孩子打针欺骗孩子，像用“不打针就让警察叔叔来抓你”或“打完针就给你买玩具”这样的话来恐吓哄骗孩子，这样子只会给孩子带来更深的恐惧感，也不利于孩子的思想道德健康发展

6，打针游戏——平时可以和孩子一起玩打针游戏，妈妈和孩子一方充当医生，一方做病人，在游戏中慢慢的消除孩子的恐惧感。

通过以上六个方法，可以有效地降低孩子对打针的恐惧感，以积极平和的心态来面对打针这件事，从而将痛苦降到最低。