小儿感冒分类

　　中医将小儿感冒分为风寒感冒、风热感冒、气虚感冒等类型。中医认为由于小儿脏腑之气未充，抗病能力较差，当气候急骤变化或护理不当，外邪便乘虚侵入而发病。所以，感冒治疗和饮食调养很重要。

BB感冒初愈不宜立即进补

　　风寒感冒之饮食忌宜

　　风寒感冒起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，咳嗽，痰稀色白，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

　　孩子患了风寒感冒时，首先要注意孩子的饮食调养，这时特别要注意饮食的一些禁忌，要忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果，p://www.qbaobei.p://www.qbaobei.com/yymsbk/yfys/sg/20130717_271231.html" title="猕猴桃" class="innerlink" target="_blank">猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物，bei.com/yymsbk/yfys/sg/20130625_267073.html" title="山楂" class="innerlink" target="_blank">山楂、乌梅、酸枣等果品。

　　孩子患了风寒感冒时宜吃带有温性的食品，如生姜、葱白、豆豉等。可以用下面的方法制作一些饮料给孩子喝：鲜生姜(带皮)3～5片，煎汤一碗，热服，以见身出微汗为好。

　　风热感冒之饮食忌宜

　　孩子患了风热感冒后，首先忌食酸涩食品，p://www.qbaobei.com/yymsbk/yfys/sg/20130307_255490.html" title="石榴" class="innerlink" target="_blank">石榴、橄榄等蔬菜果品之类。其次忌食辛热食物，aobei.com/yymsbk/果品。还要忌食肥甘厚味(即油腻肉食)，中医讲“热病少愈，食肉则复，多食则遗(留有后遗症之意)”，即热病患者或热病刚退时，食肉则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症，故感冒风热不尽者，不宜食用。

　　孩子患了风热感冒时，应该吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。同时可以在家制作一些饮料给孩子喝，帮助孩子康复：菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。

　　感冒初愈不宜立即进补

　　小儿脾胃功能发育尚不健全，得了感冒后更是胃口大减。经过治疗后，感冒症状减轻，这时候小孩的胃口会变得好一些，家长往往心疼小孩身体，在感冒还没有完全好的时候就给小孩子补身体，结果小孩的感冒不但没有好，反而病情有所反复和加重。这种情况在临床上经常遇到。其实这都是家长在不适合的时候给小孩进补造成的。中医的观点认为，感冒是身体内有邪气，人体正气和邪气抗争，表现出来发热、咳嗽等感冒症状，经过治疗后，体内正气抗邪，邪气消退，然而在邪气还没有完全清的时候，贸然进补，就会既补了邪气的力量又补了正气的力量，正邪在体内继续抗争，所以感冒的症状就由原来的消退表现为病情反复和加重。