春天坐月子都好热怎么办,春天坐月子可以睡冷床吗

时间:2022-06-26 作者:嗫?暁雲? 来源:漂亮女人网

春天的天气气温变化大,有些产妇坐月子期间觉得自己好热,身体一直在出汗,春天坐月子都好热怎么办?由于身体热得难受,产妇热得睡不着,特别是床铺热得好像会着火一样,那么,春天坐月子可以睡冷床吗?

产妇春天坐月子好热的时候,可以更换薄被子,有些产妇春天还是盖着冬天盖的厚厚被子,可以更换成薄一点的夏秋被盖,这样产妇就不会觉得太热。产妇不要睡冷床,虽然冷床可以帮助身体散热,但对于需要保暖的产妇而言并不合适,产妇睡冷床容易给身体增加负担,留下后遗症,影响日后健康。

产妇可以将门窗打开,让房间的空气得到流通,这样房间的温度下降,产妇就不会觉得很热。春季的气温不会很高,就算产妇觉得热也不会持续太久,适当改善下就可以起到降温的作用。

产妇觉得热时,不要扇风,更不要开风扇直接对着风吹,这些做法都会伤害产妇的身体。如果室内真的很热,产妇可以考虑将空调打开一段时间,或是去洗个澡,洗澡可以帮助产妇身体降温。身体出汗之后,产妇应该要多喝些水,帮助身体补充水分。


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