让宝宝爱上吃饭,其实真的一点都不难!!!

时间:2021-04-16 作者:我放的下 来源:漂亮女人网
如果没有个很好的饮食习惯,对于宝宝的生长发育都有着不少的影响。可是宝宝不肯吃饭,这可愁坏了不少爸爸妈妈,今天小助手就来给爸爸妈妈推荐几个让宝宝乖乖吃饭的小技巧~

如果没有个很好的饮食习惯,对于宝宝的生长发育都有着不少的影响。

可是宝宝不肯吃饭,这可愁坏了不少爸爸妈妈,今天小助手就来给爸爸妈妈推荐几个让宝宝乖乖吃饭的小技巧~

在婴儿添加辅食的关键期,没给宝宝适当锻炼,使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。

应对方法:

辅食的添加依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则,加。

技巧二忌边玩边吃、追着喂

边吃边玩会影响宝宝正常的食欲,并且容易引发肠胃消化疾病;同时会造成宝宝精力分散注意力不集中的问题,之后再想纠正就特别的困难。

并且爸爸妈妈习惯性的喂饭个宝宝吃,看似很好很温馨,但是少了一些宝宝自己对于食物的探索,让宝宝对于吃饭失去兴趣。

应对方法:

该玩的时候玩,该吃饭的时候吃饭;当宝宝拿起勺子好好吃饭时,应该和宝宝说这个食物十分的美味!

技巧三色彩丰富、造型独特

宝宝逐渐的长大,www.qbaobei.com/yebk/xse/fy/20130807_274769.html" title="听力" class="innerlink" target="_blank">听力方向靠拢,这个时候的宝宝对于一些特定的颜色或造型会感到很好奇,因为好奇心也随之增长,而辅食也需要从营养美味转向于造型独特、色彩鲜明,以及“好玩”的营养辅食走。

应对方法:

父母可制作为色香味俱全及造型独特的餐点、混合于孩子喜欢的食物中,或用孩子可接受的理由来引导。

物,高糖、高脂肪、高能量的食物超量供给,可是宝宝难以消化,导致饮食内积,变得对正常饭菜没有胃口,不想吃。

应对方法:

正常儿童每隔3~4小时胃内容物要排空,血糖下降,才会产生食欲。进食定时,饭前不吃零食、冷饮或水果,胃内没有充满食物时,血糖下降,也就会有饥饿感,想进食啦。

另外想要宝宝好好吃饭,爸爸妈妈也不要给宝宝吃的东西过于精细,很多食物是需要宝宝们自己通过自己的口腔去感受的,并且能够有助于咀嚼能力的加强;一些食物中的粗纤维正是需要通过宝宝自己去啃咬才能够吸收到的,我们说了很多次,榨出来的果汁确实很美味,但是留有的只有糖分和水分,了。

技巧中也有讲到,希望爸爸妈妈不要追着宝宝喂饭,我知道很多爸爸妈妈做不到不喂饭,毕竟自己的心头肉,看着宝宝因为玩不吃,肚子饿了之后就大哭的心疼。那么小助手告诉你们哦,当宝宝将你们推开或者在吃饭的时候注意力不集中了,说明宝宝不想吃了,这个时候如果爸爸妈妈还在喂饭,那么宝宝可对于饭菜有抵触心理咯~


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