宝宝牛油果辅食制作方法

时间:2022-06-30 作者:春天里17670653 来源:漂亮女人网
依据宝宝个人口味选择。
牛油果可以蒸熟食用。蒸熟后的牛油果和生吃味道会有些许差异,也可以选择放糖或者放盐来做自己的DIY辅食,不建议经常蒸熟给宝宝吃,蒸熟的牛油果维生素等营养物质会有相应的流失,偶尔换花样蒸着吃是可以的。
牛油果辅食推荐
牛油平安果辅食
材料:牛油果、苹果。
做法:将苹果清洗干净后去皮;牛油果剖开后用勺子取出果肉,一起放在蒸锅上蒸熟,蒸好后放进榨汁机打碎,蒸熟的果肉很容易烂,稍微打一下就可以了。
香蕉牛油果辅食
材料:香蕉、牛油果。
做法:将新鲜成熟的牛油果打开后取出果肉,扒开香蕉皮,将香蕉果肉切成段状,然后放在榨汁机中打成果泥,这道辅食十分香甜,可马上端给宝宝食用哦。



  牛油果辅食的做法 牛油果泥(6个月) 把牛油果剥下皮,用勺子压成果泥,直接喂给宝宝吃。 奶油状香蕉牛油果泥(6个月) 把香蕉和牛油果切片,用搅拌机打成混合果泥。 牛油果芝士酱(8个月) 把牛油果泥和软芝士混合,加入压碎的麦圈(或麦芽片),做成小圆球。或者涂抹在吐司或者饼干上吃。 牛油果沙拉酱(8个月) 把麦芽或者压碎的麦圈和牛油果泥混合均匀,加入全脂酸奶,甫储颠肥郯堵奠瑟订鸡再混合。可以让宝宝蘸面包片,煮熟的软蔬菜,甚至直接用手指蘸来吃。 牛油果芒果慕斯(8个月) 1:1的芒果泥和牛油果泥,搅拌到顺滑,完全混合。 加入酸奶或者水,或者果汁,然后用打蛋器搅拌,打发,直到成为慕斯状。 这个慕斯可以用来抹或者蘸宝宝喜欢的“手指食物”(宝宝能用手掌握的小块食物)。 你也可以直接把芒果或牛油果切成小块,小条,作为宝宝的手指食物。还可以用这样的水果条蘸酸奶吃,也可以裹上一点细碎的麦圈,饼干末给宝宝吃。 其他一些可以和牛油果混合会成好味道的辅食的食物:南瓜、梨、苹果、西葫芦、鸡肉、酸奶。

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