1、4个月的宝宝首先需要看宝宝的体重和身高，判定宝宝是否肥胖，或者身高是否达标
2、若宝宝肥胖的话，建议4个月的时候不增加其他辅食，先让其只吃奶粉。我家宝宝就是因为肥胖，4个月的时候没有增加任何辅食
3、若宝宝一切正常的话，可以先增加口味单一的米粉，米粉份量先按正常的1/3，注意观察宝宝有什么过敏或不对劲的地方，只要有立即停止喂食。逐步增加份量，直到正常。然后可以逐步增加其他口味的米粉，但是每次都要特别关注，主要是害怕宝宝过敏
4、至于鱼肝油，因为是吃配方奶粉可以从1个月后即喂鱼肝油。但在喂的时候，夏天若经常晒太阳，建议每2天喂1次；冬天可1天喂1次。鱼肝油吃多了怕硬化。你还需要看看里面维生素D的含量，婴儿选择含量相对少一些的，我好像当时选的400左右的。
至于你说的骨骼营养素和液体钙，不要给小孩吃
主要吃鱼肝油就千万不要补钙！不论小孩多大，这2样最好不要一起补。
谢谢！