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产后性生活应注意什么

产后，产妇全身各个器官和生殖系统的恢复需要一段时间。子宫一般要在产后6周才恢复到妊娠以前的大小，而胎盘附着部位的子宫内膜

1 人都在看 2023-03-17

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产后请做保健操

产妇分娩后腹壁及盆底肌肉组织都比较松弛，为促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉强力的复原，并增加骨盆血液循环，促进子宫恢复，保持健美

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宝宝仰唾的优点

1、可以直接观察宝宝脸部肤色及表情如口鼻处有过多分泌物、有呕吐物或脸色发绀怪异时，可立即发现，掌握处理时机。2、口、鼻直

1 人都在看 2023-03-18

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发展宝宝的抓握能力

婴儿期的宝宝常用手抚摸、抓握他周围能拿到的东西，这是他用手认识周围世界的表现。婴儿在摆弄、抓握物品和玩具时，加强了触摸觉

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哪些产妇不宜做体操锻炼

产后的体操锻炼是产妇恢复体型的方式，但是，凡属于下列情况的产妇不宜做体操锻炼：1、产妇体虚，发热者。2、血压持续升高者。

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2个月宝宝的感知训练

一、视觉1、宝宝仰卧时，爸爸或妈妈手拿色彩鲜艳的玩具，先在距离宝宝眼睛30厘米处让宝宝注视一会儿，然后将玩具移到宝宝头的

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母乳喂养后妈妈如何保持体型

有些女性担心给孩子喂奶会影响了自己的体型，因而不愿给孩子喂母奶。其实，哺乳不一定非自己大吃大喝，养得肥胖才出奶水多。一般

0 人都在看 2023-03-17

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克服产后的“婴儿忧虑”现象

产后最初几天，你会很情绪化，刚出生的宝宝时刻牵挂着你的心，你会为他的健康而快乐，也会为他的每一点不适而担心。此外，自己的

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母乳喂养的宝宝也会生病

母乳确实可以增强宝宝的抵抗力，减少生病的机会，但并不能保证宝宝完全不生病。与一般婴儿奶粉比较，母乳有下列的优点：一、母乳

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分娩后注意保持良好的姿势

分娩以后，因为身体的巨大变化，也因为日夜为宝宝操劳，许多产妇都感到肌肉酸痛、浑身疲乏。这个时候，保持正确的站、坐姿势非常

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怎样做产后体操锻炼

分娩以后，产妇腹壁（肚皮）很松弛，为了帮助恢复、增进产妇健康，可以每天做几分钟健康体操。体操锻炼的重要性并不亚于营养。有

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如何为1－3月的宝宝选衣服

1－3个月的宝宝体温调节功能不完善，皮肤娇嫩，抵抗力差，同时活动较多，出汗多，皮脂腺分泌多，如选择的不合适，有害物质易通

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宝宝趴睡的缺点

1、口鼻处易被外物阻挡而造成呼吸困难因为婴幼儿的头较重，颈部肌肉较弱，手也不够有力，一般人很容易做到的转头或抬头动作，对

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特殊情况应喂婴儿豆奶粉

小儿尤其是婴儿，由于牛奶蛋白耐受不良常有腹泻、吐奶或肠绞痛，情绪不安等，影响小儿的营养和正常的生长发育。其根源可能是对牛

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宝宝晚上不睡觉怎么办

一个月内的新生儿，正常情况下，平均每天睡眠的时间约可达十六至二十个小时，是成年人的两倍多。在母亲肚子里的时候，胎儿是没有

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产后会阴伤口痛怎么办

不少产妇，分娩时需作会阴切开，由于会阴区神经较丰富，敏感性高，术后伤口疼痛严重者达36%。产生伤口疼痛的原因有多种，常见

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产后骨盆肌肉运动

骨盆肌肉压缩采取坐或躺的姿势，背部往上推至前方，仿佛有如能禁尿时的运动一般。做这收缩运动时，数4下，以正躺的姿势呼吸，接

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宝宝仰睡的缺点

1、不利呼吸由于重力的关系，口内的舌头易向后掉，卡在后咽喉部，阻挡呼吸气流自由进出气管口。一旦气流阻力增大，在仰睡时呼吸

1 人都在看 2023-03-18

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剖腹产后的行动姿势

在剖腹产后的最初几天，你可能会因为伤口的不适与移动的不便而产生一些问题，这时要找出最舒适的姿势，以哺乳婴儿和上下床。许多

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什么是产母郁闷？

经历了分娩的疼痛，大多数产妇产后均感到很委屈，易哭泣，我们把从开始分娩至产后第7天出现的一过性哭泣或忧郁状态，均归之为产

1 人都在看 2023-03-17