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哺乳期可以吃黄豆吗
时间:2022-08-12
作者:飞我莫曙
来源:漂亮女人网
病情分析:你好,黄豆有发奶的作用,所以哺乳期是可以吃黄豆的。平时应该注意的有:指导意见:1、饮食上多补充蛋白质丰富的食品,如:鸡鸭鱼肉,还要注意萦素搭配得当;多喝汤,保证乳汁分泌。
2、哺乳时注意正确的姿势,用手把乳房托起,避免宝宝吸吮过度导致乳头皲裂。
3、注意不要生病,乱吃药。
哺乳期可以吃黄豆。饮食上多补充蛋白质丰富的食品,如:鸡鸭鱼肉,还要注意萦素搭配得当;多喝汤,保证乳汁分泌。
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