养生食谱

野生海鲈鱼汤

在家做野生海鲈鱼汤的时候鱼一定要用油锅煎至两面焦黄，这样煮出来的汤汁成奶白色，味道更加鲜美，下面就把好喝的野生海鲈鱼汤制

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养生食谱

红枣莲藕排骨汤

在家做红枣莲藕排骨汤的时候不能加入太多调料，会影响汤本身的口感，特别是煮的时间火候要用温火慢煮。今天我赶时间用了电压力锅

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养生食谱

鱿鱼螺肉蒜汤

这道鱿鱼螺肉蒜汤是早期阿公时代非常热门的办桌菜，又叫酒家菜，据说喝了这碗汤还能解酒呢。螺肉，干鱿鱼及蒜苗的绝配再加入冬笋

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养生食谱

{茶卡布奇诺

加入{茶的热奶泡，全面包覆香浓的咖啡，最后撒上黑糖和肉桂，每一啜都是至福享受。今天就把这道{茶卡布奇诺制作方法分享给大家

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食疗养生

如何调理宫寒

黄褐斑越来越多吃的再少，身形也会发胖每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹的祸!!!什么是宫寒？宫寒

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食疗养生

黑米酒糟怎么做美味 黑米酒槽的做法

黑米酒槽也叫黑米酒酿是我国南方许多地域最普遍的一种食品类，它是以黑米为关键原材料添加适量酵母将发醇酿造后获得的液體具备当

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食疗养生

枸杞豆浆春季减肥抗衰老能手

瘦身原理：黄豆：含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2以及有铁、钙矿物质，能补充的身体营养物质。热量低，纤维多，促进肠胃蠕动

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食疗养生

苹果配方治小儿腹泻

【配方】苹果若干个。【制法】将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。【服法】每日4次，每次约一百克，一岁以下婴

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食疗养生

沙拉酱如何吃最美味 沙拉酱的吃法

沙拉酱是一种淡黄色的调味料，是以浅黄为关键原材料做成的一种美味食物，它口味味道诱惑，营养成分极高，能用于调配水果沙拉，还

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食疗养生

干煎鱼

干煎鱼主料：草鱼配料：食盐，酱油，料酒，五香粉，孜然粉，辣椒粉，植物油做法:1.用盐和酱油还有料酒先把鱼段腌制半小时以上

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养生食谱

香菇栗子鸡汤

香菇栗子鸡汤是一道比较清淡的靓汤，特别适合在这个寒冷的冬天来享用，不仅可以暖心也能暖胃。今天把好喝的香菇栗子鸡汤如何煮更

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养生食谱

滋补花胶排骨汤

在家做滋补花胶排骨汤的时候只要把花胶泡好后，然后用开水焯汤一下就可以炖汤了，下面把好喝滋补花胶排骨汤制作方法给大家讲解一

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养生食谱

梅香柠檬酵素凉茶

梅香柠檬酵素凉茶制作方法简单，特别是在炎炎夏日，午后来杯清凉的梅酱柠檬酵素，暑气全消，非常清爽。梅香柠檬酵素凉茶的做法教

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养生食谱

条瓜萝卜鸡汤

条瓜萝卜鸡汤这道小吃汤头真的好甘甜啊，它利用条瓜罐头加上现在盛产的白萝卜竟然可以碰出美妙的滋味，请看下文详细制作教程。条

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食疗养生

夏威夷果宝宝可以吃吗 夏威夷果哪些人不宜吃!

夏威夷果是一种十分营养的坚果，那小宝宝可以吃夏威夷果吗？有哪些人是不宜吃夏威夷果的呢？让我们一起来看看吧。夏威夷果宝宝可

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食疗养生

熬阿胶用什么黄酒 常见黄酒都能用

现在很多人都会选择自己在家里熬制阿胶，在熬的时候里面是需要添加黄酒的，一般来说，市面上常见的黄酒都是可以用的，对熬出来的

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食疗养生

吃货福利最好吃苹果TOP10

苹果也有排行榜，好不好吃，榜上有名才算数！有香蕉牛奶味的苹果好奇妙、有兰花香气的苹果格调十足、粉桃红色的陆奥苹果一棵树仅

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食疗养生

西兰花有助于抗前列腺癌

导读：除了西兰花以外，其他包含异硫氰酸甲酯的十字花科蔬菜也可以产生这种效果，包括比京芽菜花椰菜卷心菜芝麻菜豆瓣菜和辣根。

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养生食谱

芋仔粥

芋仔粥就是把芋头融合在米饭与肉菜汤汁中，更提升粥的香气与浓稠感，让粥品更顺口、美味。芋仔粥的做法图解：1、准备所有食材，

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养生食谱

海鲜会六围碟―七星送福

海鲜会六围碟是筵席中非常上档次一道菜，这道菜是由6道小吃配合一道主菜共同组合而成的，每种小吃都有自己的特色，不但外形漂亮

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