养生食谱

陈皮红豆薏米莲子粥

在家煮这个陈皮红豆薏米莲子粥的时候，老红糖不要放太早了，等粥煮好后在加入，否则会有一股酸味的。陈皮红豆薏米莲子粥的做法图

0 人都在看 2023-07-25

养生食谱

用烤箱烤橘子（治风热咳嗽）

其实橘子属寒性，烤过后寒性减少，而能止咳化痰，在家用烤箱为做烤橘子不担心表皮变黑，受热均匀，而且对风热引起的咳嗽有很好止

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食疗养生

喝枸杞子茶有利于睡眠

喝枸杞子茶有利于睡眠1、枸杞子是一种一年四季都可以吃的好药来的，因为它的作用很多，功能很大。枸杞子主要功能是：可以补虚生

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养生食谱

黑蒜炖鸡汤

黑蒜炖鸡汤这个小吃汤品清澈鲜甜，主要，没有油腻感!跟平时喝的蒜头鸡汤，少了蒜头的辛辣香，多了黑蒜头特有的香气及清甜!还不

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养生食谱

五谷豆奶奶酪

五谷豆奶奶酪是一道非常有营养的早餐饮料，它将豆奶和奶酪完全的结合在一起，口感非常纯正，下面把详细制作方法分享给大家。五谷

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养生食谱

栗子香菇煮鸡汤(电锅版)

电锅版的栗子香菇鸡汤制作超方便又超安全，只要把食材准备好，全部放入锅中一煮，等到电锅跳起就可以享用了。栗子香菇煮鸡汤(电

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食疗养生

电饭煲蛋糕没有柠檬可以拿什么代替 做蛋糕可以用陈醋吗

蛋糕的味道香甜，口感绵软，是一种大人小孩都喜欢吃的食物，一般外面买的蛋糕价格都比较贵，其实在家也可以自己用电饭煲做蛋糕的

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食疗养生

晚桂且留秋桂花的妙吃

导读：每年农历的十月份是桂花开得正盛的时候在那个时节江南的城市空气里几乎到处都弥漫着甜甜的桂花香汹涌浓烈又风流蕴藉。三秋

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食疗养生

莴笋叶怎么吃 莴笋叶哪些人不能多吃!

前几天有很多的莴笋陆续的上市，趁着菜新鲜，打算买两根炒菜吃，可是这莴笋上头的叶子该怎么吃呢？莴笋叶怎么吃莴笋上部的叶子也

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养生食谱

芋头瘦肉糙米粥

今天做的芋头瘦肉糙米粥每一口都有芋头的松软，真的让人可以吃好多碗，如此下饭的美味一定要分享给大家，下面把好喝的芋头瘦肉糙

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食疗养生

海鲜酱油是啥做的 海鲜酱油如何吃

海鲜酱油是日常生活尤其火爆的一种美味酱汁，它在我国广东福建等地较为普遍，是制做沙茶面的必需酱汁，这类酱汁的味儿尤其香，并

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食疗养生

金银花和薄荷能一起泡水喝吗 清热解毒

金银花和薄荷是可以一起泡水喝的，这两种东西放在一起泡水喝有着清热解毒的功效，非常适合春夏季节上火的时候喝，效果特别好，而

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养生食谱

深夜食堂 奶油炖菜

台版印刷的《深夜食堂》菜谱中有一道小吃奶油炖菜超级美味，在家做完这道菜整个厨房都飘散着阵阵奶油香，下面就把深夜食堂的奶油

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养生食谱

培根牛奶玉米浓汤

培根牛奶玉米浓汤制作方法是根据萝瑞娜瑞典主妇超人气的玉米浓汤改版的，现在台湾正是玉米的产季，我用了新鲜的玉米、马铃薯和鲜

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养生食谱

港式香菇南瓜糕

在这做港式香菇南瓜糕的时候一直以来都使用在来米泡米/磨米在料理，今天我们改用在来米粉做一次试试效果，没想到做出后拿捏恰当

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养生食谱

甜蔗羊肉炉

暖暖羊肉汤，摆脱畏寒怕冷。这中药食材是台式风味羊肉炉，是很令人怀念的味道，尤其是那木炭的炭火炉。从现在到1/20大寒节气

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食疗养生

菌油

菌油别名：蘑菇油类别：油菌油是菌菇放入油脂中，再加入各种辛香味料炼制而成的。也可用枞菌和食用植物油熬制成的，枞菌生于枞林

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食疗养生

【创意】 Coffee Time

【创意】CoffeeTime

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食疗养生

凉茶能经常喝吗？

夏季与秋季的时候人很容易上火，为了降火有些人就天天起来煮凉茶喝。那么凉茶能经常喝吗？什么时候不能喝凉茶？凉茶是中草药植物

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食疗养生

中药与食物的配伍禁忌

导读：在烹调药膳时应当加以注意中药与食物的配伍禁忌。中药与食物的配伍禁忌猪肉反乌梅桔梗黄连。合苍术食令人动风。合荞麦食令

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