食疗养生

大剂量维生素C能预防感冒吗？

导读：寒流来的那几天，阮女士在感觉不好时，就服用了大量维生素c，但服用后未见效果，反而因没有及时治疗，使感冒症状进一步加

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食疗养生

小孩可以吃蚕蛹吗 尽量少吃一些

对于小孩来说，并不适合吃太多蚕蛹，蚕蛹的蛋白质非常丰富，小孩如果吃太多的话会造成消化不良，严重的还可能会引起性早熟，所以

2 人都在看 2023-07-25

养生食谱

羊肉炖萝卜

羊肉炖萝卜适宜于对腰膝酸软，困倦乏力，脾胃虚寒者，能够增强机体免疫力，特别是冬天容易感冒吃一碗羊肉炖萝卜汤非常有效，因为

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养生食谱

蒜香蛤蜊冬粉汤

蒜香蛤蜊冬粉汤是一道零厨艺、快速却又美味的料理，冬粉吸饱了蒜香和浓浓的海味，让人忍不住食指大动了起来。下面就把详细制作方

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养生食谱

三炮台茶

三炮台是兰州最具特色的茶饮，饮用时必用盖碗，手托碗托，用碗盖轻轻拨开茶碗中飘浮的茶叶，细呷一口，清澈的茶香和微甜的果香满

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养生食谱

仙草鸡汤

仙草鸡汤有增进免疫力的功能，常常喝对身体很有帮助，在家做仙草鸡汤的时候最好用瓦罐来煮，而且用小火慢慢煮非常好喝。今天这道

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食疗养生

千岛酱的好处和坏处

千岛酱是日常生活尤其普遍的美味可口酱汁，尤其是大家在做蔬菜沙拉时常常会采用它，此外大家在吃烤肉时也喜爱擦抹适当的千岛酱，

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食疗养生

春卷的热量 一个炸春卷多少克!

在立春这天，很多地方都有吃春卷的习俗，但是对于一些减肥人士来说在吃东西的时候需要控制好热量的摄入，那春卷的热量高不高呢？

3 人都在看 2023-07-25

食疗养生

橄榄油

橄榄油使用提示：每天25克橄榄油Oliveoil，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成

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食疗养生

中秋快乐！

中秋快乐！

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养生食谱

猪肚阴米粥

在家做猪肚阴米粥这道汤的第一步是要处理好猪肚，猪肚有异味，要特别仔细处理干净才可以开始煲汤。一般情况下，我们先将猪肚的内

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养生食谱

决明子牛蒡茶

决明子牛蒡茶可是润肠，这2样东西都对肠子很好每天喝一杯清清肠胃非常健康。牛蒡作为一种粗纤维植物，它能清除体内垃圾和毒素、

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食疗养生

胡萝卜赛人参的各种吃法

胡萝卜赛人参，这句俗语长盛不衰，道理何在？今天我们为您详细说明胡萝卜赛良药的各种吃法。1.菠菜胡萝卜食疗妙用每天摄入适量

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养生食谱

莲子百合红豆沙汤圆(冬至补肾)

冬至是北半球白天最短、黑夜最长的一天;中医认为冬主肾，所以红豆汤圆加点益肾的莲子及润肺的百合再适合不过了。今天就给大家介

2 人都在看 2023-07-25

食疗养生

3种枸杞补肾秘方制作方法

有时在市场会遇到新鲜的枸杞头，但也是偶然，更多的是在药材店购买干品，鲜品煲出来的汤水比干品更清香，枸杞独特的味道更浓。另

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养生食谱

香蕉牛奶

韩国的香蕉牛奶在网上非常流行，而且香蕉和牛奶是日本是最强组合。所以我们今天就试做了一这杯香蕉牛奶饮品，结果味道还真的很好

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食疗养生

蚕豆的功效与作用禁忌 蚕豆是酸性食物还是碱性食物!

蚕豆是食用豆类作物之一，是现代绿色食品和营养保健食品，很多人都喜欢吃，那么蚕豆的功效与作用禁忌是什么呢？蚕豆的功效与作用

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食疗养生

电饭煲蛋糕塌陷回缩的原因 电饭锅蛋糕出锅防回缩

电饭煲蛋糕是我们现在比较流行的一种烹饪，很多人在家很无聊就会想到做做蛋糕，那么电饭煲蛋糕塌陷回缩的原因是什么呢？电饭煲蛋

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养生食谱

清炖羊肉汤

这款清炖羊肉汤做法非常简单，重要的得去除羊膻味和白萝卜的苦臭味，做到这两点后炖出来的羊肉汤才会清香味甜，非常好喝。制作时

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养生食谱

排毒的蔬菜沙拉

秋天容易上火，多吃水果和蔬菜，可以缓解秋燥，今天教给大家用油醋汁做一款具有排毒功效能的蔬菜沙拉，无需放沙拉酱，就用油醋汁

2 人都在看 2023-07-25