丰胸常识

按摩耳神门穴可以控制食欲吗

减肥是每个MM从日出喊到日落的事情，比如小编今天早上六点就收到好友微信说要减肥，可小编知道，这位朋友只是喊喊口号吓唬吓唬

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减肥方法

中医减肥奇穴按摩减肥法

导读：奇穴减肥以中医辨证为基础根据中医学减肥原理配合“时间疗法”通过科学问诊并选取人体独特穴位来打通人体和肥胖息息相关的

4 人都在看 2021-12-03

养生汤粥

补肺气的食疗方法

保养肺应该吃些什么东西？？养肺食谱食谱一：南杏猪肺汤原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。南杏是杏树种子的一种

4 人都在看 2021-04-24

养生资讯

阳气虚？每日一按阳池穴：止脱生发气血，交流与沟通表中，个人收藏一下吧

阳池为人体穴位名（Yángchí）。出《黄帝内经灵枢·本输》。又称别阳。属手少阳三焦经。阳池是手少阳三焦经的原穴。阳为阴

3 人都在看 2021-08-30

冬季养生

盘点冬季保暖七大方法按摩阳池穴

随着天气的转冷，转眼间我们已经进入了秋冬季节，秋冬季节人们的皮肤容易干燥，通常许多人都会出现手脚冰冷的现象，尤其是女性朋

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中老年

老年人进行穴位按摩养生 认穴按摩养生的方法

人到老年具有健康的身体不只能让自己的晚年生活的更愉快，还能削减儿女对自己身体的忧虑。那么白叟怎么具有健康的身体呢？让我们

0 人都在看 2021-07-16

夏季养生

胃火过盛怎么办？按揉两个“去火穴” 秋季去火润肺

秋季一到，很多人都出现的上火的症状，什么嗓子疼、皮肤干，那么秋季清肺上火怎么办？秋季清肺吃什么呢？下面跟小编一起来学学秋

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秋季养生

立秋养生八字诀：润燥、补肺、养阴、多酸

润燥首选莲藕：莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，

4 人都在看 2021-08-18

秋季养生

秋季养生保健八字诀 润燥补肺养阴多酸

现在天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循初秋养生原则进补。那些具有滋阴养肺、润燥生津之功效的食物是

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夏季养生

夏季补肺润燥食谱 沙参玉竹老鸭汤

夏季补肺润燥食谱沙参玉竹老鸭汤一个健康的人需要有一定的健康饮食理念，要日常饮食滋补身体，营养合理，肺部是我们重要的器官之

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冬季养生

冬季补肺益肾的最佳冬虫夏草食疗方(3)

两款冬虫夏草饮食方虫草苁蓉炖羊肉材料：冬虫夏草4—6条，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。做法：羊肉放

3 人都在看 2022-01-12

节气养生

立秋节气如何养生 养阴润燥补肺多酸

8月7日是二十四节气的立秋节气，立秋节气的到来预示秋天的开始，虽然秋天临近，但是天气依然炎热，且干燥，这个时候要注意养阴

6 人都在看 2021-10-13

冬季养生

冬季补肺益肾的最佳冬虫夏草食疗方

中医认为，冬虫夏草味甘、性平，入肺肾经，有补肺益肾、化痰止咳的作用，尤其长于补肺。因此，对于长期患有呼吸道疾病的病人，在

2 人都在看 2022-01-13

节气养生

秋季精神补肺,登高赏花最适宜

影响人的精神有很多因素，其中一个就是季节的变化，比如秋风萧瑟，落英缤纷，最容易使人触景生情，悲从中来。古人认为“忧伤肺”

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夏季养生

夏季补肺润燥食谱 沙参玉竹老鸭汤

夏季补肺润燥食谱沙参玉竹老鸭汤一个健康的人需要有一定的健康饮食理念，要日常饮食滋补身体，营养合理，肺部是我们重要的器官之

2 人都在看 2022-04-02

保健按摩

防治手脚冰凉七诀窍 按摩阳池穴能暖身

寒冬来临之际，许多人都有手脚冰凉的经历，在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血

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养生减肥

按时辰点按瘦身穴 简单减肥彻底排毒

在闺蜜们那傲人的身材面前，你下定决心将瘦身进行到底。于是，运动、控制饮食、瘦身SPA成为了每日必做的三部曲。可是效果并不

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节气养生

大脚趾上哪里是失眠穴

文章目录一、大脚趾上哪里是失眠穴二、引起失眠的几个原因三、失眠对人体的伤害有哪些大脚趾上哪里是失眠穴1、大脚趾上哪里是失

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保健按摩

夏季健脾养胃八妙招 只吃七分饱按摩开胃穴

进入夏季，腹痛、腹泻、食欲不振等问题很容易缠上脾胃虚弱的人。因此护脾胃是我们夏季治病、防病的重中之重，它包括预防暑病、冬

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保健按摩

八大生活保健穴的按摩方法

一、合谷自我按摩时，要用另一手拇指朝小指方向按压，能更好的发挥保健作用。合谷一能祛风散寒，对感冒发烧、各种头痛、鼻炎、牙

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