家常菜

夏季养生茶怎么搭配体寒湿气重的女人喝什么茶

养生茶名称：辛凉饮调制：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水

1 人都在看 2021-08-01

夏季养生

体虚潮热需要补肝益肾

导读：吃宵夜则肝肾都会跟着“熬夜加班”，长期如此会让肝肾功能日渐虚弱，工作效率不高，自己也会感到困乏无力精神疲倦，甚至过

4 人都在看 2021-11-26

夏季养生

夏季防晒美女岂能容忍被晒黑

导读：避免防晒口红与唇膏增亮剂之间的矛盾，就是先用中性色调的唇笔在嘴唇的四周画好轮廓，再使用增亮剂，这样滋润防晒色泽持久

2 人都在看 2021-11-30

蔬菜水果

体寒湿气重的女人吃榴莲好么

展开全部湿气重这些水果坚决不要吃芒果芒果味道香甜，是很多人都喜爱的水果。但芒果是属于湿热的水果，湿气重的人是不宜吃的。芒

1 人都在看 2022-03-09

春季养生

科学饮食 酸甜苦辣咸护身体不可少

导读：酸酸可促进食欲，有健脾开胃之作用，并可增强肝脏功能，提高对钙、磷的吸收。生活五味陈杂，生活中我们会尝尽酸甜苦辣咸。

2 人都在看 2022-03-17

蔬菜水果

体寒体质怎么减肥最快

1、体寒的人怎么调理减肥,跟着这个办法做体寒的人首先要把身体里的寒气给去除掉才可以来解决下一步减肥，因为有体寒的人身体会

1 人都在看 2022-03-11

春季养生

体寒湿气重的女人喝什么茶

1、女生体内寒气重,喝什么茶比较好？女生不适合和茶叶，建议喝花茶..比如茉莉花茶玫瑰花茶不过根据你体寒的症状建议喝玫瑰配

2 人都在看 2022-04-01

蔬菜水果

湿热体寒体质如何调理

1、湿热又带寒气怎么调理有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与

1 人都在看 2022-03-18

蔬菜水果

体寒湿气重的人吃什么

1、体寒湿气重怎么调理,吃什么东西好！可用以下方法调理：1.早上起床。有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的开

2 人都在看 2022-03-20

儿童

宝宝体虚多汗怎么调理

体虚多汗的宝宝多表现为面色苍白、弱不禁风、不喜欢开口说话,少量活动就会让他们感觉精疲力尽。宝宝体虚多汗更容易引起各种疾病

1 人都在看 2021-12-15

节气养生

又热又湿体感温度超40℃ “桑拿天” 试试113法则

据气象部门报道，其实小编想说不用报道也能感受到，全国多地持续高温，而南方空气相对湿度较大，这样的湿度再辅以高温，成为标准

2 人都在看 2021-09-29

瑜伽

治疗腰肌劳瑜伽体试

文章目录一、治疗腰肌劳瑜伽体试1.治疗腰肌劳瑜伽体试之旋腰转背2.治疗腰肌劳瑜伽体试之转胯运腰3.治疗腰肌劳瑜伽体试之飞

3 人都在看 2021-09-19

白领

“V美女”的营养菜单(3)

富含维E的食物有：花生酱、葵花油、红花油、榛子、葵花籽。

3 人都在看 2021-09-21

白领

“V美女”的营养菜单

夏雪是个典型的OL，端庄美丽，工作尽心尽力，天天待在办公室里对着电脑的时间大大超过了对着男朋友的时间，吃饭嘛，当然也就没

3 人都在看 2021-09-22

功效

全素排毒养颜餐造美女(2)

妙用牛奶打造水漾肌肤牛奶自古就是美容佳品从营养学的角度来看，牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。1、牛奶+面粉=优质面膜牛奶与

3 人都在看 2021-09-23

夏季养生

夏季体虚吃什么

文章目录一、夏季体虚吃什么二、夏季体虚吃的饮食调理三、夏季体虚饮食禁忌夏季体虚吃什么1、夏季体虚吃什么山药的补气效果在众

4 人都在看 2022-02-26

冬季养生

冬季导致体寒的四大原因

寒冬来临，许多人都有手脚冰凉的经历，在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收

5 人都在看 2022-01-31

秋季养生

体寒秋季吃什么食物好

文章目录一、体寒秋季吃什么食物好二、秋季体寒食谱三、秋季体寒按摩什么穴位体寒秋季吃什么食物好1、体寒秋季吃什么食物好之蛋

3 人都在看 2021-11-28

冬季养生

冬季寒气盛 多食御寒粥防病壮体(2)

适合于病后体虚，或畏寒食滞、便溏泄泻的老年人食用。经常食用人参粥，对心肌营养不良、冠状动脉硬化及心绞痛、心律失常等症患者

1 人都在看 2022-02-05

冬季养生

冬季寒气盛 多食御寒粥防病壮体

冬季天寒地冻，中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足，不耐寒冷。因此，老年人在冬季多食些御寒粥，既可防病壮体，又可

3 人都在看 2022-02-05